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勇気

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自傷をやめたい…先生に相談するにはどうしたら良い?

自傷をやめる方法ってありますか?今日、保健室の先生に相談しよう...

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メンタルヘルス相談

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    彼氏の事なのですが、アルコール依存症の症状が出てます。不眠、寒気、寝汗、手の震えなどです。本人は、「3日ぐらい断酒できるから違う」といって、病院に行ってくれません。3日断酒できるのは、アルコール依存症...

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  • Q.周りのことを気にしすぎる…気疲れを抑えるには?

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    幼少期,不安障害,家族,希死念慮,女性,幻聴,怒り,20代,気分変調症

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    返信ありがとうございます。「良い娘」でいなきゃいけないと思ってやってたとは一切思ってないですが、そういう事なんですね。今の就職先も、最終的には母が薦めた所に入社しました。本当は違うところに就職をしたか...

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  • Q.経験上人を信用できない…相談に行くべきですか?

    私には相談できる環境はあって、励ましてくれたり、改善方法とか教えてもらえます。しかし、一時的なものになってしまって次の日の気持ちは相談する前に戻ってしまいます。改善方法は分かってもまず実行しなかったり...

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    不安,イライラ,自信,女性,不信,虐待,10代

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