心療内科などの医療機関に行くべきか悩んでいます。   時期ときっかけは、10日以上前からふと他人が怖くなったり、イライラしたり不安になったりと、情緒不安定になり悪夢を見たり、夜中に起きてしまって、ぐっすり寝れないことが今日までずっ...

ここ半年、日常生活を送るのが困難になったしまいました。   月の半分くらいは普通に元気に過ごせるのですが、もう半分はほとんどベッドから動けず、お風呂に入ったり化粧をすることが困難で、仕事にも中々行けていません。   倦怠...

数ヶ月前から、頭痛と吐き気がひどく、受診などをしたのですが「異常はない」との診断を受けました。   しかし、頭痛とも吐き気もなくならず、最近ではあまりよく寝れず、家からも出るのが辛く、仕事以外で外にも出なくなりました。  ...

仕事でのストレスがひどくなり、不眠や頭痛、腹痛などの症状が出て耐えられなくなりました。   産業医に自宅療養を勧められ、また精神科医に「高ストレス状態及び自律神経失調症」と診断されたため、現在休職しています。   この状...

不安や緊張で大きなストレスを感じていると、頭痛に襲われてしまう...