統合失調症でデイケアに通っていますが辛いです
ご質問
統合失調症でデイケアに通っていますが、ここ10日間ほどデイケアを休み、自宅療養しつつ、散歩して気分転換してきました。
正直なところ、デイケアに居ると辛くなり、休みにしてから体調が良くなったように感じます。デイケアではあまり外に出ることもなく、閉じ込められてるように感じるからだと思います。
逆に、今は散歩というよりウォーキングしてるほうが楽しく感じています！時々知らない人とも話したりすることもあり、楽しいです。
ここからが本題なのですが、短時間の仕事をしたいと考えているのですが、今まで作業所にも行ったことがあるのですが、個性的な人たちに気を使って、自分が体調崩すこともあり、作業所よりも普通にアルバイトしたいと考えています。
でも、アルバイトでもデイケアに通う人にも、この区域だと会う可能性もあり、噂されそうで怖いんです。割とおばさま方がデイケアに居ない人の噂話をしていて嫌な気分で。
県立障害者職業センターにも一度行って相談しようかと考えてます。
まずはデイケアのスタッフなどに相談してみようかと思いますがどうでしょうか？
▼前回の相談はこちら▼
回答
再度投稿ありがとうございます。
投稿者様にとって、ウォーキングやウォーキングを通しての他者とのやりとりが、楽しいものとなっているとのこと。
投稿者様に楽しめる時間や楽しいという感覚があるということが、安心しました。
心の病の治療は、数カ月～何年にもわたることが多く、自分が楽しめるものがあるかどうかは、治療の進展具合をみる１つの尺度にもなっています。
症状が重い時には、なかなか楽しいという感覚は持て…
残り：741文字
この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。
プレミアム会員になると使える機能
- メンタルヘルス相談：
過去分全て閲覧可能 - カウンセラー相談室：
専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
※回数無制限・匿名・非公開・LINE対応 - ダイアリー機能：
コラム法での認知の歪みチェックが可能 - あとで読む機能：
気になるコラムのお気に入りを登録 - 広告非表示
あとで見る
