【第20話：ちちんぷいぷい】〜お父さんうつ日記〜

この4コマは、父の辛さにどっぷり浸かっていた様子を描いたものです。

他になんて言って表せばいいか全く分からないくらい、こう言うときは“辛さ”を感じていました。

「私の気持ちは父の気持ちとシンクロすることがある」と感じたことがあります。

「私がお父さんっ子だから、父に対する感受性が強い」ということなのかもしれませんが、父が辛そうな時は、私も辛く感じ、父の気分がよさそうな時は私も気分よく感じる。

なんかこういう感じ分かる人いないですか…？笑

私は辛いなぁと思った時、胸のあたりがとても痛くなるタイプでした（たぶん今もですが）。

その痛みが、

「どこかに飛んでいってほしい」

「痛みの原因の辛さも、父の病気も、どこかに飛んでいってほしい」

そう思って題名を『ちちんぷいぷい』にしました。

さっきから、辛い辛いとばかり書いていますが、うつ病患者の家族としての私が感じた“辛さ”って何でしょう。

自分の気持ちと向き合うために、少し整理したいと思います。

私の経験上、大きく分けて3種類の辛さがありました。

ひとつは、うつ病に苦しんでる本人を見て感じる辛さ、またひとつは本人に何もできない辛さ、そして最後は、やり場のない思いを抱え続ける辛さ、です。

最初の辛さは、まさにこの4コマで描かれている内容です。

二つ目のものについては第7話『伝われ』で書かれています。三つ目のものは第14話『くやしい』、第19話『イタみ』で書いたようなものです。

本人が苦しそうなのを見て辛くなって、助けたいと思ってもうまくいかない…。

自分の無力さを思い知って辛くて、いろいろ上手くいかないことが増えるけど、誰のせいにも何のせいにもできないモヤモヤが溜まって辛くて。

辛さはどんどん連鎖していたように思います。

もしかしたら、他にも感じた辛さがあったかもしれませんが、今思い出して整理できるのはこれくらいかなと思います。

きっと同じ家族の中でも私が感じていたことと、母の感じていたこと、兄の感じていたことはそれぞれ違うんだろうなぁ。

【第２１話を読む】

【執筆】

シブ子

あなたの経験談もシェアしてみませんか？

Reme（リミー）では、「私の経験談」で紹介する体験談を匿名で募集しています。

経験や想いを、同じような苦しみと向き合う方に届けてみませんか？

いただいた情報は、個人が特定されない範囲で、サイト上で公開させていただきます。