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自尊心

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自尊心が低く、周囲の目が気になる…どうしたら改善できる?

自尊心の低さが今でも治りません。何をしても周りの目が気になって...

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家族での問題もあり、人間不信です…どう改善すれば?

気分の上下が激しく現在おそらく人間不信です。   ま...

不安不安
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自信を失い、人とうまく接することができない…どうすれば?

あまり、心理相談してくださるサイトがなかったのでとても心強いで...

やる気・自信やる気・自信
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【第30話:母はエスパー】〜お父さんうつ日記〜

今回は、母親って子どものことを見てないようでよく見てるんだなぁ...

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【第6話:これからも】〜お父さんうつ日記〜

父は本当に心優しくて、正義感のある人です。私と父は性格が合い、...

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  • うつ病の父。思春期の私。家族みんな必死だった【クローバー さん第3回】

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    うつ病,躁うつ病,イライラ,家族,私の体験談,親子関係,思春期

  • うつ状態、とん走…私が症状を自覚してからの日々【Aさん第6回】

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  • 母の存在と、世界が少し明るく感じられたきっかけ【Aさん第7回】

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  • 【第36話:最終回 】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,自殺,私の体験談,親子関係,4コマ連載

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    私は現在うつ病で心療内科に通っています。最近祖母のお財布からお金を取ってしまいました。取ってしまった時の感情は覚えていません。確かにお金はありませんでした。近日中に親戚からお金を借りる話になっていたし...

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  • Q.相手がどう思っているのか気にしてしまう…解決方法は?

    幼稚園の役員を引き受けたのですが、あまり率先してやるということが苦手です。むしろ人の目が怖かったり、相手はどう思っているのかと考えてしまいます。ラインでの連絡や返信するにも時間がかかります。幼稚園内で...

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  • Q.中学校に友達がいないです。やっぱり面白いほうがいいですか?

    中学生女子です。友達がいないのですが、仲の良い友達を作りたいです。みんなと仲良くするにはどうすればいいでしょうか。やっぱり面白いほうがいいですか?...

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  • Q.過去の職場のいじめがトラウマに…気持ちを軽くするには?

    はじめまして。独り暮らしをして一年ぐらいたった頃にうつ病になりうつ病歴は3年目ぐらいです。病院にも通っています。この寒い時期になると、うつがひどく加速して、今も嘘をついて職場を休んでいます。職場の上司...

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    うつ病,トラウマ,仕事,職場,女性,20代

  • Q.自分の頭で考えることが出来ず、親を憎んでしまいます

    赤ちゃんの頃から、親に自分の話を聞いてもらった事がありません。私は2人姉妹の妹です。子供の頃から自分の中身が空っぽなのを実感してました。自分の事を楽しそうに、もしくは誇らしく、もしくは卑下するように、...

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    自信,家族,友達,女性,30代,憎しみ

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