×
ログイン
カウンセラーに
オンライン相談

メニュー

Reme Reme

初めての方へ
  • 仕事・ビジネス
  • コミュニケーション
  • メンタルヘルス
  • 子育て・教育
  • 家族・夫婦
  • 特集・まとめ

TOP > 関連ワード > ヨガ

ヨガ

表示できるデータがありません。

ヨガの瞑想の効果って?種類・呼吸・言葉マントラを臨床心理士が解説

現在インドやネパールで瞑想とヨガのトレーニングを受けている臨床...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (0)
  • ダミー (0)

【動画あり】簡単!椅子を使った下向きの犬のポーズのやり方をご紹介

寒さも厳しくなり、身体が凝り固まって、ついつい背中も丸く丸くな...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (108)
  • ダミー (0)

【動画あり】チャイルドポーズのやり方と効果!痛くて出来ない人必見!

私たちは毎日様々な刺激にさらされています。この刺激は「ストレス...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (109)
  • ダミー (0)

【動画あり】腹式呼吸のやり方!簡単手順をヨガインストラクターが紹介

皆さんは普段、自分の呼吸をどれくらい意識していますでしょうか?...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (109)
  • ダミー (0)

保護中: ヨガに救われて今がある。平凡でも幸せだと気づいたきっかけとは?

このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには...

インタビューインタビュー
  • 共感 (109)
  • ダミー (6)
1

メンタルヘルス

  • 幸せを感じる人が実践する11の習慣とは?精神保健福祉士が解説

    index

    自己肯定感,自信,幸福

  • 中年の危機でうつかも…5つのチェックポイントと対処法を臨床心理士が解説

    index

    中年の危機

  • 心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは?臨床心理士が解説

    index

    自己嫌悪,嫉妬,心

  • 承認欲求とSNSの関係・自撮りがうざい心理とは?臨床心理士が解説

    index

    承認欲求

  • 嫉妬の理由・羨望との違い・嫉妬しない3つの方法を精神保健福祉士が解説

    index

    コンプレックス,依存,嫉妬,マウンティング

メンタルヘルスをもっと見る

メンタルヘルス相談

  • Q.嫌なことからすぐ逃げる…弱音を吐けない…逃げ癖をなくすには?

    困っていることは、すぐ嫌なことから逃げてしまうことです。苦手な仕事を避けてきましたが、周りもそろそろ限界を感じているようです。先日、私が仕事を選ぶので困る、と言われているというのを耳にしました。ショッ...

    index

    仕事,やる気,女性,甘え,完璧主義,20代,逃げる

  • Q.人間関係の構築が不安で転職先が決められない…どうすれば?

    転職先を決めきれずに悩んでいます。事務や管理などの仕事は苦手なので、体力を使う仕事や製造業、農業などを考えていますが、人間関係の構築に不安があり、一歩踏み出せません。今は、ある製造のアルバイトをしてい...

    index

    転職,仕事,人間関係,女性,20代,フリーター

  • Q.他人の悪いところばかりが目に付く…どうすれば?

    他人の悪いところばかりが目に付きます。当然ですが、誰にだって落ち度や悪いところはありますよね。なので最近は、みんな酷い人間のように感じてしまいます。それがあまりにも酷くて、最近はみんな嫌いです。どうす...

    index

    解消法,やる気,自分が嫌い,欠点,女性,20代

  • Q.傷病手当金もあと半年…生活への不安で発狂しそうです

    現在、そしてこれからの生活、経済面に関する問題について、重ねてご相談させてください。何故、私がこんなに資格にこだわるのかと言うと、先述の通り親には頼れず、経済的に自立するためには、「資格取得→自分の事...

    index

    うつ病,不安,傷病手当金,女性,20代,試験

  • Q.過去にとらわれないためにはどうすればいいでしょうか?

    過去にとらわれない生き方をするためにはどうすればいいでしょうか?半年以上前に失恋をしてしまいました。それ以降ずっと過去にとらわれて考えてしまいます。「〜してしまったから」「〜しなければいまごろ…」とい...

    index

    恋愛,失恋,女性,20代,過去,祝着,前進

メンタルヘルス相談をもっと見る
カテゴリー一覧
特集・まとめ
仕事・ビジネス
コミュニケーション
メンタルヘルス
子育て・教育
家族・夫婦
インタビュー
みんなの体験談
LINEでお悩み相談受付中
おすすめ記事・イベント情報も配信中
×
LINEでお悩み相談受付中。おすすめ記事・イベント情報も配信中
×

「これまで、本当によく頑張ってきましたね」

そうあなたに言葉をかけてくれる人はいますか?

Reme(リミー)では、
一人で抱えきれなくなったお困りごとに対して、
あなた専属の臨床心理士がサポートいたします。

メッセージでの相談なので、
時間や場所を気にしなくても大丈夫。

もちろん、きれいな文章である必要はありません。

よかったら利用者さんのリアルな声もぜひご覧ください。

ご相談者の声を読む
お問い合わせ 利用規約 ご利用者さまの声 運営会社 プライバシーポリシー 特定商取引法に基づく表記

緊急の場合や命を脅かす状況にある場合、このサイトの使用は適していません。いのち支える自殺対策推進センター(JSCP)の「いのち支える相談窓口一覧」などをご活用ください。

© Reme, Inc.
  • オンラインでカウンセラーに相談する
  • トップページ