うつ病

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「うつ病でも好きなことを諦めたくない」カメラが広げてくれた私の世界

「病気で周りに迷惑をかけているのに、自分の好きなことをしていい...

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【座談会】言われて嬉しかった言葉、落ち込んだ言葉ってなんですか？

ときに人をどん底から救う力もあれば、反対にどん底に突き落とす力...

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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」 「やる気がないだけじゃないの...

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心の疲れのサインは身体にあった！？コンディショニングコーチが語る「身体のケア」の重要性

「健康で働けることは、その人も幸せだし、周りも幸せになる」 ...

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「日本の普通に殺された」心を見失いそうになって気がついた“自分らしさ”

    「空気読めよ」 ...

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まず自分の特性を知ること。そして開き直りも大事

【書いてくれた人】 年代：30代 性別：女...

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毎日100%頑張らなくても「あー今生きてるんだ」と思えればそれでいい

【書いてくれた人】 年代：33歳 性別：男...

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うつで仕事探し…できる仕事か・通勤できるかがポイント

長いうつとの戦いからやっと抜け出せた方、なんとかごまかしながら...

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人から注意されると全否定と感じる…落ち込みのループを止めるには？

私は現在パニック障害とうつ病が併発している状態です。 &nbs...

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劣等感や罪悪感で人生を楽しめていない…気持ちを落ち着けるには？

子供の頃から自律神経失調症ぎみ、ストレスに弱い体質でした。 &...

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