うつ病

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まず自分の特性を知ること。そして開き直りも大事

【書いてくれた人】 年代：30代 性別：女...

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毎日100%頑張らなくても「あー今生きてるんだ」と思えればそれでいい

【書いてくれた人】 年代：33歳 性別：男...

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うつで仕事探し…できる仕事か・通勤できるかがポイント

長いうつとの戦いからやっと抜け出せた方、なんとかごまかしながら...

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人から注意されると全否定と感じる…落ち込みのループを止めるには？

私は現在パニック障害とうつ病が併発している状態です。 &nbs...

パニックパニック
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劣等感や罪悪感で人生を楽しめていない…気持ちを落ち着けるには？

子供の頃から自律神経失調症ぎみ、ストレスに弱い体質でした。 &...

うつ病うつ病
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職場の上司がうつ病・躁うつ病かも…どう接したらいいですか？

職場の上司が、うつ病もしくは躁うつ病ではないかと思いご相談させ...

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パワハラで不安障害、離職…仕事はしたいが怖い。どうすれば？

20代前半で社会人3年目になります。   中学時代い...

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引き寄せの功罪。上司の家で「もう死にます」と泣いた日【ほっしーさん】

専門学校に入学。クラスは一番下 専門学校に入ると、最初に適性...

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メンタルハッカーの素顔。八方美人の自分を捨てられた理由【ほっしーさん】

うつ病の当事者視点でブログやTwitterなどで情報発信をされ...

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デメリット対策すれば、オープン就労はいいことづくし

【書いてくれた人】 年代：30代 性別：男...

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