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楽しくない

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不安や劣等感で自分の弱さに嫌気がさします…どうすれば?

毎日萎えてしまいます。気持ちが沈んでどうしようもない不安になり...

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今まで大好きだった趣味に興味が湧きません。何をしていても楽しく...

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発達障害?解離?自分のことすら忘れていることがあります

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自分には何もない…楽しくない日々を改善するには?

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    最近、ひどく疲れを感じたり、胸騒ぎがすることが次第に多くなりました。今は、胸騒ぎが毎日になってしまって、友達に相談すると、「うつかもしれんね」と言われ、ネットでうつの診断を受けてみると、「極めて重度」...

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    うつ病,学校,焦り,女性,孤独,10代,疲れる,胸騒ぎ,燃え尽き症候群

  • Q.最近、彼氏とうまくいかないには尽くしすぎが原因?

    最近彼氏とうまくいきません。今も喧嘩中です。自分ではどうすることも出来ずご相談させていだきたく連絡いたしました。原因としては、私が尽くしすぎてしまっているということらしいです。彼からは「まったくもー、...

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  • Q.うつ病で時短勤務が希望…どうやって探せばいいですか?

    この前は、相談を聞いて頂き、ありがとうございました。肩こりが酷かった1ヶ月半前は、吐き気やめまいがして、うつが悪くなったのではと絶望し、希死念慮も出て、毎日とても辛かったです。整骨院へ行ったり、肩こり...

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    回答ありがとうございます。 励みになりました。確かに、「どうせ孤立するなら意味がない」と思いつつも、本心では、友達を作りたいと思ってます。実は、容姿にかなりコンプレックスを持っています…周りの人間と比...

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    自信,人間関係,コンプレックス,男性,友達作り,20代

  • Q.じっとしているのが苦手…暇な時間を有効活用するには?

    わたしは現在統合失調症でB型作業所に週5で午前午後通っています。この作業所に通い始めて1年半くらいです。わたしは家でじっとしているのが苦手です。作業所が終わった後の時間や、土日の過ごし方に悩んでいます...

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    統合失調症,苦手,女性,20代

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