はじめまして。   独り暮らしをして一年ぐらいたった頃にうつ病になりうつ病歴は3年目ぐらいです。病院にも通っています。   この寒い時期になると、うつがひどく加速して、今も嘘をついて職場を休んでいます。   職...

自分の心の治療、改善が自分1人で努力として、具体的に何をしたらいいのか分からないままで 来てしまっている。   治療法を確立したいです。   人に心が開けず、本音の悩みを上手く相談できない。孤独感が強まった様に感じ、毎日...

色んなネットの診断をしても、絶対にうつ病と診断されてしまいます。   もう既に自傷行為などをしてしまっています。中学１年生の時から自傷行為が始まりました。原因はあんまり分かりません   最近は誰も信じる事が出来ずにいます...

今まで大好きだった趣味に興味が湧きません。何をしていても楽しくなくて、ストレスの発散ができません。   自分が鬱なのかどうか分かりません。   でも、昔は趣味が充実していてとても楽しかったので、その頃に戻りたくて、今は興...

最近悪夢をよく見ます。大勢の人に追いかけられたり、出かけたショッピングセンターに囚人が来たり、誰かに襲われたりなどの夢です。   その夢を見た時から寝るのが怖くて寝れません。   高校生にもなって、こんな事で寝れなくなる...

先日、彼女がメンタルチェックを行ったところ「重度のうつ病の可能性があると診断された」と報告してくれました。   彼女は幼い頃から虐待に近い行為や、祖母に無視されるなど、愛情を感じないまま育ってきたと語ってくれたことがあります。 &...

テストへの不安について相談させてください。   テスト期間に近づくと、動悸がして寝付けなかったり、ヒステリーを起こして、実家の母に叫びながら電話したりします。   今回、テストの結果の手応えも悪く、テスト期間に引き続いて...

20才の時に人間関係でうつ病になってから、今年で10年目になります。自殺未遂もしました。   母親の期待を背負って国立大に入ったものの、中退したので、母親にいまだに恨まれています。   数年前に母親から、「家を買ってくれ...

はやくうつ病を治したいです。どうやったら治りますか？ ...

私が、学校を休みがちになった時、クラスの子がわたしがどうやったら学校にこれるかと担任の先生に相談したそうです。   嬉しかったんです。   みんな、わたしが暗いからか、知りませんが、みんな、話しかけてもくれませんでした。...