幼少期の子供2人を育てている母親です。   何年前からか、イライラした時に自分の足を殴って解消するということがくせになってしまいやめられません。   子供ができる前からです。   自分でも何でこんなことしてるの...

不安な気持ちになり、勉強ができなくなり、物事に集中できなくなり、でも、誰にも相談できずに数日前から自傷行為をしています。   止めないといけないと分かっていても、やめられず、自分の気持ちも他人に伝えることができずにいます。 &nb...

先日、かばんに穴があいていたために、自分が包丁をいれていたのではと、こわくなりました。   その時期から強迫性障害の加害恐怖みたいな症状があります。   病院には行ってないため、強迫性障害と確定したわけではありません。 ...

まだ、5、6回ほどですが、アームカットをしてしまいました。   そんなに毎日頻繁にしなくても大丈夫だと思っていましたが、最近ではしなかったり、今日は時間的に無理だなって時にイライラしてしまいます。   アームカットをして...

メールやLINEなどのメッセージ、電話などがとても苦手です。   実際に人と話すのが苦手なわけではないのですが、相手の顔が見えない一対一での会話に苦手意識があります。(なぜかツイッターは平気です。)   LINEやメール...

中学生女子です。   病院等に相談したことはないんですけど、対人恐怖症(赤面症)なんじゃないかなと自分で思っています。   きっかけは去年授業中に顔が赤くなってしまったことです。   もともと人見知りで神経質だ...

中学の頃にリストカットをしていて、高校に入りやめたのですが、また最近死んでしまいたいと思うようになってしまいました。   元々1人で抱え込みやすいのですが、就職の事で親に相談をしたいのです。   しかし、相談する時間がな...

20年近く前に頸椎の不調からうつ症状になり通院した経験があります。   整体の治療事故からむち打ちの様な状態になってからの事でした。   それ以後、どんな仕事についてもストレスが頸に出てやる気が出なくなったり考えがまとま...

相談です   人と関わり方が凄い下手で、特に敬語を使う相手に対してうまく話せない。   人と会う前に何喋るか考えたりする。   酷い時は話すネタを事前にメモっておく。   利根に孤独で友達と呼べる人が...

20代の女です。   少しシミがあれば皮膚癌、関節や下腹部が少し痛めば女性関連の重い病気、その度に血の気が引くみたいにサーッとなり気分が悪くなります。   色んな病院を転々としましたが異常はなくストレスと言われて終わりで...