夫婦で飲食店を開きたい夢から去年、調理師免許を取得し、資金を稼ぐため40代半ばで初めてホテルの調理に就職しました。   半年が経ち、自分の能力の無さに落ち込む日々が継続しています。   最初の2ヶ月で、勤務中にめまいと腹...

統合失調症で通院中、母と二人暮しです。   他愛のない会話が人とできなくて困っています。   普通なら、話したい話題や会話が頭の中に浮かんで、会話になると思うのですが、そもそも話したいことが頭の中に浮かんでこないのです。...

うつ病で２年休職してます。春からリハビリ勤務を開始するのですが不安だらけです。   現在も横になる生活が大半です。体力と集中力に自信がありません。   復帰に向けて、不安を和らげたり、自信を持つためにはどうしたらいいでし...

約10年前に退職した、事務職への未練が絶ちきれず、死ぬほどつらいです。   前職を退職して、専門学校に通ったりしましたが、途中で退学。   よって、完全にひきこもってしまっていた訳ではなかったものの、ひきこもりの期間は長...

今、悩んでいるのは、ここ二か月ほど前から、人と会ったり、話をすることが怖くて出来なくなったり、いつも不安で、気持ちの浮き沈みが激しく、拒食症と過食症を繰り返し、眠れないことです。   そのため、仕事に行くことが出来ない日があります...

夫のうつ病に悩んでいます。   悩み続け疲れきってしまいました。   私に娘いての再婚同士です。   結婚４年目、最初に別居婚から始まり、徐々に一緒に暮らすつもりでした。   結婚前から思春期の娘達は...

中学生の娘の母です。   いままで学校行事を乗り越えてきましたがいつも行く時に動悸がしています。   人見知りがとても激しく、いつも誰かに見られている感じがして、行事から帰って来たらとても疲れて家事等がおっくうになります...

20歳くらいから、うまく筆記具が持てず、上手に字が書けません。   縫い物や包丁などの細かい作業はできます。   整形外科での診断では、腕、肩の骨などには異常はなく、精神面から来る手の震えのようなものではないか、と言われ...

鬱か躁鬱かもと言われました。 仕事にも行けず焦ってます。   最初は３ヶ月ほど休みをとりました。   また復帰しましたが、今仕事に行けていない状況です。   自分に自信が持てません。   これからどう...

彼は大きなプロジェクトリーダーとして今年1月より移動になり、私達は遠距離になりました。   そして私は抗がん剤治療が始まりました。   自慢の髪の毛もまつ毛も眉毛もなくなり。。。   彼とは昨年よりスキンシップ...