元カノへの未練と劣等感などに、別れてから1年半が経ちますが、現在も1日も忘れることなく、苛まれています。   その結果、強迫行為というべきものなのかはわかりませんが、気を紛らわそうと動画を見たり、ゲームをしたりしていないと落ち着き...

ADHDで、仕事中にどんなに注意しても、不意に業務を命じられたりすると、他のことをすべて忘れてしまいます。   忘れてしまったことで激しく落ち込み、死にたくて仕方がなくなります。包丁を出したり、首吊る準備をしてしまいます。 &nb...

アルコール依存症で、毎日お酒を飲んでしまいます。アルコール依存症を克服したいです。 どうしたらよいでしょうか？ ...

アパレル勤務ですが、業界的に給料が安く長時間労働で、現実的にこのまま続けてよいか悩んでいます。   ファッションが好きなのでこの職場を選びました。それに加え、経営や販売促進にも興味があり、営業に近い部署に配属された時には戸惑いなが...

「なんでこんなことが出来ないんだ」と思い、色々調べた結果、発達障害の可能性があるかもしれないと出たので、相談させて頂きます。   病院には行っていないです。相談する人が居なく、どうしたら良いのか分からないので相談させてもらいました...

飲食店に勤務する子育て中の母親です。仕事を続けるかどうかで悩んでいます。   この職場を選んだ理由は、好きなお店であったことと、シフトが比較的自由に選べる職場であったという点です。   しかしながら、勤務するスタッフが仕...

仕事が精神的に辛かった当時の気持ちを思い出し、「私は働くことができるのだろうか」「またあんな風になるのは嫌だし本当に辛い」と思ってしまい、働くことに前向きになれません。   以前働いていた頃、 ・肩、足首、足裏、腰、右腕など、体の...

私の出来が悪いせいで（察しが悪い等）母親はすぐキレます。ほぼ毎日怒ってきます。   手を挙げられることも少なくないですし、首を絞められることもあります。   彼女は毎回、包丁でまな板を叩きながら、「さっさと死ね」と繰り返...

所属部署の部長から「お前の居場所なんかない」などと言われ、人格から否定され続けています。   これ以上、会社にいると迷惑がかかると思い、退職すると決めていました。   しかし、他の部署の部長さんからは、「君の適職はこの会...

最近、罪悪感を感じることが多いのですが、どんな心理状態なのでしょうか？   「こんな人間は死んだほうがマシ」「なんであんなことをしてしまったんだろう」だと思ってしまいます。   そんなことを考えていても、絶対に過去には戻...