うつ

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8ヶ月の就労移行支援で仲間ができ、うつを理解する機会が増えた

年代：31歳 性別：男性 自閉症スペクトラム（社会不安障害...

みんなの体験談みんなの体験談
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立ちくらみやめまい、自殺を考えたり憂うつな気分から抜け出すには？

自分は学生で、ここ1年で空腹を感じなかったり、1日に何回も立ち...

性格・気分性格・気分
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母親がストレスで気持ちが休まらず、うつ状態…どう接すれば？

母親と過ごすことがストレスでたまりません。   小さ...

不安不安
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うつで休職中…職場復帰に向けて気持ちをコントロールするには？

うつ病で休職中です。2年ほど前に異動があり、同県内の他病院（A...

仕事・職場仕事・職場
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見守っている人は必ずいる。自分なりの社会復帰の一歩を

年代：31歳 性別：男性 自閉症スペクトラム（社会不安障害...

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うつで2年の休職。職場復帰に自信がなく不安だらけ…どうすれば？

うつ病で２年休職してます。春からリハビリ勤務を開始するのですが...

うつ病うつ病
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自分のやりたいことがわからない…どうしたら楽に生きていけますか？

自分が「やりたいこと」が分からなくて困っています。幼少期から自...

不安不安
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小学生の頃から精神的に不安定になる…不安定さを減らすには？

私は小学生のころから精神的に不安定になることがあります。 &n...

仕事・職場仕事・職場
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うつと痙攣の関係は？人間恐怖症もうつの一種？

うつなんですが、薬の加減かもしれませんが、痙攣が毎日ようにおこ...

うつ病うつ病
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うつ＆パワハラで休職。「距離を置く」のが最善の治療法だった

年代：31歳 性別：男性 自閉症スペクトラム（社会不安障害...

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