TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 20代 > 48ページ目
20代後半の会社員女性です。パートナーについて悩んでいます。 大手企業に勤め、年収650万でそこそこもらっているのですが、年に4回程度、海外に行くのがライフワークになっており、お金がかかります。 貯金はあまりでき...
他人の悪いところばかりが目に付きます。当然ですが、誰にだって落ち度や悪いところはありますよね。 なので最近は、みんな酷い人間のように感じてしまいます。 それがあまりにも酷くて、最近はみんな嫌いです。どうすれば落ち...
付き合って約1年の彼がいるのですが、同棲する予定がお互いの仕事が多忙ということより流れてしまいました。 それから、これまでより会う回数や連絡も減ってきて、彼は本当に私のことを好きなのかと毎日不安になるようになってしまいました。...
私はよく過呼吸を起こします。 仕事、家に居る時、旅行中…等状況を問わず起こるのですが、特に人前で起こしたときに、もしかしたら周りの人に迷惑を掛けるのではないかと思い、人目のつかない所へ行きやり過ごしています。 し...
過去のことがきっかけで、週に一回程度の頻度で、しかも避妊をせずに性行為をするのがやめられません。 それに加えて、今は特定の人が関係を続けてくれていますが、その相手も恋人という関係ではなく、過去には不特定多数の時期もありました。...
とにかく緊張しやすくて困っています。例えば、大勢の前で話すとき、心臓がばくばくいって、口の中が気持ち悪くなり、挙動不審なります。 落ち着かせようと、深呼吸をしてみたり、目をつむって何も考えないようにしたり、肩に力を入れて抜いた...