私はうつ病と診断され、自宅療養をして1年弱になる者です。今は仕事を退職し、1人で生活しています。     両親は高齢で精神疾患に理解が無く、私の事を恥ずかしいと思っているため、実家での療養は考えていません。  ...

20代前半のアルバイトの者です。恥ずかしながら、週に5回、４時間ほどしか働いてません…。   就職活動はしてないです…。   僕は今まで、小学、中学、高校で周りと上手く溶け込むことができませんでした…   高校...

両親や親戚は「今の子は大学を出ている、或いは成績優秀かエリート街道をいくものだ」という人たちばかりで、高卒だと親戚の方々にも拒絶されてしまうんです。   病院に行って診察を受けることはまだ誰にも相談していません。相談できません。 ...

高校のときから人付き合いがうまくできず、独り暮らしを始めたこともあって寂しいです。   気分の落ち込みもあって、学校に行きたくないと思うときがあります。   バイセクシャルなので、自分の同性愛指向を罪悪感に感じています。...

妻(40代)が適応障害で原因は「夫(私)」と言います。特に性生活を拒否。   1か月に1、2回あったがもともと消極的。頼んでも断られるようになり、妻が切れて「セックスだけか、もうしない」と離婚するとまで言い出す。   喧...

まとまりがない中、言葉を拾っていただき、ありがとうございます。   村松さんに頂いたメッセージとして、周りを気にしすぎ。また、言葉が足りないという点はそうかなと思いました。   そこから思い出したのですが、感情表現がとて...

死にたいって気持ち、どうしたら消えますか？本当の自分が分からないのでどうしたらいいですか？   自分の中にいろんな性格を持つ人がいます。いると分かるのですがいつその人が出てくるか分かりません。   学校や自宅にいるときに...

毎日のことで体力を使い切ってしまって倒れてるように思いますが、毎朝5時起きして、一番早く仕事場に行き、一番に遅く帰る生活が普通にできていました。   これは以前に朝起きれないことが多くあった時に、リフレックスを2錠から3錠に1年く...

今現在「うつ病かな」と思います。私は今まで、いろんなことがありました。まず、今までの話をさせてください。   【中学まで】   田舎に住んでおり、小中学校はクラス替えがないので、友達関係で1回ごたごたすると、それからの学...

様々なストレスや心労から、少しでも楽になればと思い精神科に診察に行きました。   原因と致しましては、   ・周りからの過度のプレッシャーに嫌気がさしてしまった ・それ相応に応えなければいけない期待などに対するストレス ...