楽しいという感情が無くなってしまい、「楽」とも「楽しい」とも思えないのが現状です。   疲れが取れることもないです。疲れを忘れてることもよくあります。   睡眠が浅く、薬の副作用で体はだる重い、むずむず足みたいな状態、手...

最近、毎日が憂うつでメンタル面の調子が良くありません｡調べてみると、SADの症状と自分の症状がよく似ているため、心療内科などで一度カウンセリングを受けてみたいと考えています。   たとえ、SADでなかったとしても､自分が今どういう...

学校のクラスメイトや友達から「どう思われているか」「嫌われていないか」などを考えてしまって周りの人が怖いです。   どうしても周りの人を信じることができません。教室にいるだけで何故か緊張します。   また、クラスメイトな...

人間関係について悩みがあります。私は、家族や親戚とは普通に元気に話せるのに、外に出ると緊張してあまり人と話せません。   それで、クラスでもかなり暗い性格のような気がします。   いや、話したくないわけじゃないんです。話...

何から話せばいいのか分からないので、上手く伝えられないかもしれないのですが、中学1年生の時から現在に至るまで精神科に通院しています。   現時点での診断名は抑うつ性パーソナリティ障害です。   中学の時にいじめをうけ、教...

お父さんが厳しくて、すごく小さい事ですぐに暴力をふるってきます。勉強や生活面、言葉の使い方に結構厳しいです。   今テスト期間中なんですが、昨日お父さんに、「成績が上の高校でないと行かさんぞ。もし行きたいんやったら、自分で働いてお...

高校1年の女子です。私は8月から保健室登校になりました。いつもお昼頃には家にかえっています。   7月ごろからやる気が出ず、学校に行きたくなくて仕方ありませんでした。   でも、なぜ行きたくないのか自分でもよく分かりませ...

ストレスが原因で精神病と診断され、ストレスが更に悪化してきました。毎日、薬の副作用で、溢れる涙と吐き気、下痢、眠気などに襲われます。   私の親友が不登校で、 その子の世話をしているので、 その子へのストレスなども溜まってしまった...

夏休みが終わって、学校へ行くのがものすごく怖いです。うまく笑えなくなった気もします。   私、成績はクラスで1番ぐらいをいつもキープしていて、親や友達、先生もそれが当たり前だって思っているんです。   だからこそ、テスト...