育児のイライラが止まりません。子供に対して「ママのことが嫌いなんでしょ」「じゃま、うるさい」「ばか」など他にも乱暴な言葉を使ってしまいます。   会話の度に、ほとんど毎日、一年以上は経っています。   ついつい怒鳴ってし...

勉強など、なにをするにもやる気が出てこず、身体が重く気分が悪いです。   ですが、楽しい事があれば笑ったりして、辛い事を一時的に忘れる事はできます。   これは単なる甘えでしょうか？ ...

3人の子育てをしている母親です。ついイライラして怒鳴ってしまい、叩いてしまいます。解消する方法はありますでしょうか。   「子どものことを虐待しているのではないか」 「いつか、どうにかしちゃうかもしれない」と不安になり、死にたくな...

中2 女子です。 相談なんですけど、最近、学校でのストレスが溜まっていて、それをどこで発散すれば良いか、いつも分かりません。   家で、少しでもイライラすることがあると、学校でのストレス＋家でのストレスで、親などに当たっちゃうんで...

性欲が強くてムラムラします。 目つきも悪くなります。 我慢したほうがいいですか？ ...

寝ても寝ても眠たくて仕事に支障が出ています。何か対策方法はありますか？   今フリーランスで仕事をしているんですが、仕事も徐々に減り、1日の大半をベットの上で過ごすことが多いです。   朝も目覚ましの音に気付かずそのまま...

孤独感が毎日強いです。友達って関係の人はあまりいないし、味方もあまりいません。   一人ぼっちでさみしいです。かといって、人と関わるのは好きな方ではありません。   メル友はいますが、返事がこないと不安になったりして、精...

普通になることってそんなに意味があるのか？と思うことが、進路のことを考えているうちに増えてきました…。   色々考えて改めて思ったのが、美大に行くべきかどうかっていうことで迷っています。   そういうもので、生きていける...

私はADHDという発達障害と、適応障害を持っている通信制高校に通う高校生です。正直、とても苦痛で生きづらいです。ストラテラは毎日飲んでいます。   量を増やしてもらったら、副作用がひどく、ほぼ動けない状態になってしまい、学校に影響...

カインコンプレックスを克服したいのですが、克服するにはやっぱり精神科や心療内科に受診する必要がありますか？ ...