昔から、自分を他人に見せることが怖いです。具体的に、好きな歌や趣味などを知られることが苦手です。   素直に言ったらきっと友人は受け入れてくれるし、それで解決するはずなのに、本能的に、見せられません。   否定されるのが...

先日は、丁寧な御返信ありがとうございました。確かに私は、他人からの評価をとても気にする性格です。   上手く話せなかったら嫌われるかもしれないと思っていました。   複数人と話す機会を増やしていき、自信をつけていけるよう...

職場でセクハラがあり、2年勤めてた会社を体調不良でやむなく退職しました。   出勤しようと外へ出たら、激しい吐き気があり、嘔吐したまま会社に行けなくなりました。行きたくても行きたくない、行けない、と言った感じです。   ...

仕事が精神的に辛かった当時の気持ちを思い出し、「私は働くことができるのだろうか」「またあんな風になるのは嫌だし本当に辛い」と思ってしまい、働くことに前向きになれません。   以前働いていた頃、 ・肩、足首、足裏、腰、右腕など、体の...

小学生のときにいじめられていたことが、今もフラッシュバックしてつらいです。   夜も眠れません。リスカ、ODもしてしまいます。親は理解してくれません。   今の学校の成績も悪く、親にも先生にも怒られてしんどいです。もう死...

社会生活ですごく困るほどではないのですが、友人から「多重人格」と言われました。   どんな状態が多重人格になるのでしょうか？   確かに、思い出すことがものすごく苦手で、日記を見ないとなにも思い出せなかったりもします。で...

解離性障害で自分のもうひとりの人格に困っています。以前に、解離性障害・統合失調症などで、ODとリスカを繰り返してしまい入院していました。   退院してからよくなり、現在薬は服用していません。通院もしていません。現在、大学生です。中...

私は小さい頃、親がお酒を飲んで暴れてから、ずっと大人の人を怖いと感じます。 ...

母からの暴言、暴力が子供の頃ひどく、大人になるにつれ、「生きていてはいけない」「私は存在していてはいけない」と落ち込む事が多くなりました。   うつ病と言われ、十数年。薬を飲みながら、介護の仕事をしていましたが、昨年10月から寝込...