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「うつのときは重大な決断をしないほうがいい。」とよく言われます...
醜形恐怖にて外に出ること、友人と会うこと、連絡などもできない状態にあり、趣味の運動なども出来ない状態になり一カ月程たちます。 一カ月の間診療内科と精神科へ計3回受診しまして、抗うつ薬を処方してもらってます。 会社...
1年前に子どもの巣立ちなどから、さびしくなり、眠れず食欲もなくなり、鬱症状に移行していきました。 心療内科で、相談し、はじめは、睡眠薬を飲んで仕事も家事もこなしておりましたが、日中1人になると怖かったり、常にだるいので、3ヶ月...
うつの回復期には、「そろそろ仕事に復帰しないと…」という気持ち...
40代前半から心療内科に通っています。 うつ病、社会不安症といわれました。 15年以上勤めた証券会社 経理職を休職ののち退職しました。 その後何社か勤めましたが、退職しました。 この年...
うつで休職を具体的に考えはじめたとき、「どのくらい休めるのか?...
うつによって、休職せざるを得なくなったとき「何をしたらいいんだ...
現在総務職として、仕事をしております。 勤めて半年になりますが自身で判断しなければならないことが多く、仕事へのストレス負担が多くあります。 誰かに相談する。という空気もなく、一人で抱え込みすぎて正直しんどく… &...
うつ病による仕事のミスへの対処法 うつ病と向き合いながら仕事...
うつになって、自分の能力が落ちたと感じていませんか? &...