数年前に、恋人に浮気され、別れて以来何に対しても無気力でした。   最近まで何とか生活していたのですが、ここ数日になって自然に「早く寿命死しないかな」などと考えるようになってしまい、焦っています。   そのときから、働く...

3年程前から無気力状態になり脱出することが出来ません。   私は30代で既婚です。子供もいます。   仕事は1度転職をして、現在の会社は2社目です。   約4年間は営業の仕事をしてきて、1年前、人事異動により営...

やりたいことが無いため、働く意味が持てない。   かといって、働くことによってやりがいを見つけたいとは思っていない。   仕事以外の自由な時間があっても何もすることが無く、ぼーっとしているか、寝てしまっていることが多くな...

こんにちは。このなんとも言えない気持ちがうつなのか知りたくなり、今回お願い致しました。   ここ数年、仕事はちゃんとできるけど、プライベートの時間をダラダラと過ごすことが増えほとんど無気力で引きこもっています。   家事...

元々、鬱気味だったのですが、最近それが酷くなって、学業等に影響が出そうなので、質問させていただきます。   端的に言うと、聞きたいことは私は心療内科を受診すべきか、そうでないか、ということです。   高校1年なのですが、...

何をするにも憂鬱で、笑うのも喋るのも全ての行動が億劫で、無気力になってしまうことが最近多いんです。   今まで一番仲の良かった友人に対して、イライラしかせずにSNSをブロックしてしまったり。   いっときの感情で後悔する...

対人恐怖と無気力状態が強くて困っています。   もともと、家庭環境や身内からの暴力・精神的虐待、ADD気質、学校でのいじめなどから対人恐怖症や不安症です。   これまで何度も挫折してきましたが、変わる努力をして、周りに馴...

最近よくわからない不安感と動悸と涙が収まらなくなることが頻繁にあり、困っています。   たまに過呼吸になって、数時間続いたりします   今大学受験の最中なのですが、センター試験が終わった1週間後くらいに初めて過呼吸が起こ...

高校に入学してから時々、1ヶ月近くふさぎ込むのを繰り返すようになりました。   無気力気味になり、食事や自分の身の回りの事にも、興味がなくなって手付かずになり、常に布団の中に引きこもるようになってしまいました。   音に...

ここ最近何事にもやる気が起きません。   学校に行こうとすると変な汗をかいたり胸が苦しくなったり、しんどいです。   誰にも相談できないし、もうすぐで卒業って考えると『頑張らなきゃ』と追い込んでしまいます。  ...