解消法

表示できるデータがありません。

留年をきっかけに憂鬱に…日常的にできる解決策は？

私は現在大学の4回生なのですが昨年の夏に留年が決定しました。 ...

性格・気分性格・気分
  • 共感 (32)
  • ダミー (0)

癇癪持ちで自分の感情を抑えきれないです

癇癪持ちで、時々自分の感情を抑えきれなくなります。  ...

性格・気分性格・気分
  • 共感 (33)
  • ダミー (0)

初めての仕事で、不安が緊張がとても強いです。自分をみっともなく感じます

私は新人の社会人です。ここ3週間のほど、不安でパニックになりそ...

仕事・職場仕事・職場
  • 共感 (12)
  • ダミー (0)

仕事が憂うつで「なんでこんなことしているんだろう」となります

私は最近、仕事に対して憂うつなことが多くて困っています。 働い...

仕事・職場仕事・職場
  • 共感 (0)
  • ダミー (0)

過干渉な親への対策はありますか？すぐに機嫌が悪くなり、話すのが怖いです

私の両親はとても過干渉なタイプで、私と両親の仲は悪いと思ってお...

家族・夫婦家族・夫婦
  • 共感 (4)
  • ダミー (0)

就活の不安を解消したいです。何かアドバイスを頂けないでしょうか？

就活の不安を解消したいです。私は、親からの虐待によるトラウマに...

学校・受験学校・受験
  • 共感 (0)
  • ダミー (0)

仕事のやりがいがないです。悶々とした日々を過ごしております

やりがいが仕事の中で見つからず、悶々とした日々を過ごしておりま...

仕事・職場仕事・職場
  • 共感 (0)
  • ダミー (0)

何にも興味が持てないです。毎日ただ時間が過ぎるのを待っている状態です

何もしたいと思わず、欲しいものもなく、何にも興味が持てないです...

性格・気分性格・気分
  • 共感 (0)
  • ダミー (0)

セクハラと毎日13時間の労働に疲れてしまい、うつ病と診断されました

去年新卒で入った職場うけた、パワハラ・セクハラと毎日13時間の...

仕事・職場仕事・職場
  • 共感 (2)
  • ダミー (6)

理由もなく不安になる…解消するために大切なことは？

再婚して 毎日根拠のない不安が押し寄せます。 頑張らなくていい...

不安不安
  • 共感 (0)
  • ダミー (0)