現在大学4年、来春から就職を控える22歳です。   私は幼い頃から大学生までずっと、人前に出て活躍し賞賛を受ける、ということに対して貪欲な承認欲求の塊のような人間として過ごしてきました。   ただ、今年・大学4年になって...

小学生の時からずっとサッカーをしていて、難しい時期でもサッカーを頼りに過ごし、自分の中でとても自信があるものでした。   しかし、高校生の頃、部活になじめず、さらに試合に出ると足が鉛のように重くなり、自分の思うようにプレーができず...

双極性障害で治療中、現在無職です。 4年ほど前にうつ病と診断され、その後双極性障害と診断され、２年たちますが病院に行きたくありません。   1年半前までかかっていたクリニックの主治医が一線を退かれたため、転院したのですが、医師との...

持病でうつ病になり、働けずにいます。 そんな自分を唯一癒してくれるのが愛犬です。   愛犬がいるからなんとか生きていられると思っていましたが、親曰く、「外に出てけないのは愛犬のせい」だとのこと。   老犬ですし、最後まで...

自律神経症とうつ病の違いってどこにありますか？ ...

もう生きることに疲れました。消えたい、死にたいと思ってしまいます。 どうしたら良いでしょうか？ ...

なんとなく死にたいと感じます。死にたいと思うのはなぜでしょうか？ ...

カウンセラーの臨床心理士に、病院での検査結果を解釈してもらうことは可能でしょうか？ ...

良いカウンセラーや医師を探すコツって何でしょうか？ ...

自己肯定感は、どのようにしたら高められますか？ ...