TOP > メンタルヘルス相談 > 60ページ目
辛いんです。だけど何が辛いのか分からないんです。だけど辛い。 こんな事が何年も続いています。 ネットで解決方法を探しても原因を解決することが大事だとよく書いています。 でも、原因が何か分からないから...
実を言うと医師からは双極性障害と診断されていません。 私は気分障害と診断されています。 私の父が躁鬱病(双極性障害)と診断されたことがあります。 自分で双極性障害なのではないかと判断してしまいました...
一年ほど前からずっと 死にたいと思います。 悩み事がない訳では無いのですが、何か具体的ではないにしても、漠然と死にたいと思います。 特に深夜が一番辛く 眠れません。 客観的に見ても、生きる価値がない...
アルコール依存の人と付き合っていました。 やっとのことで別れましたが、周りも含めると人間関係を完全に絶つなんていうことは難しく、辛さが抜けません。 私が気に病みすぎなだけかもしれませんが、相談させてください。 &...
①去年の夏頃から部活、勉強、友人関係とトラブルが重なり病んでしまいました。 部活を止めるなどしてトラブル自体は落ち着きましたが、気持ちの面が今も解決しません。 やらなきゃいけないのに勉強には身が入らず、他人と会う...
部活を休みたくても空気的に休みづらく、申し訳ない気持ちになってしまいます。 精神的にもこれからの部活をしっかり考えていくにも1回自分の気持ちを整理する時間が欲しいのです、が休める感じではないです。 ▼前回の相談は...
1月から無職です。 離婚して、自己破産して2年が過ぎました。 落ち着いたら今度は、職場から首切りです。 7年支えてくれてる彼には、家族があります。 生きてく意味があるのかな、と思う毎日...
双極性障害です。現在精神科に通院中です。 相談したいことは、軽躁状態の時の対処方法です。 症状の影響で長い時間働けず、収入が少ないため家族と同居しています。 気分が上がりすぎると家に帰らず毎日人と会...
① 不安感が強い事で気持ちが落ち着かない ②専業主婦で子育て中 ③すぐに色んな事に不安になります。 現在は北朝鮮からミサイルが飛んでくる事や、どこかの国と戦争が始まる事、夜中に自宅に泥棒が侵入してく...
私は小学生くらいのころから、自分を傷つけたくなる衝動に駆られることがあります。 自分には夢もあるし、ずっと生きたいと思っていますので、その原因はよくわかりません。 その、自傷行為したくなる行動は ・箸や歯ブラシで...