TOP > メンタルヘルス相談 > 100ページ目
回答ありがとうございます。あれからから数日が立ちましたが、進展はありません。 相手が僕を見定めている…というのは、今後どう対応をするのか見ている。という意味か、今までの対応を自分の中で整理している最中。という意味のどちらでしょ...
返信ありがとうございます。「良い娘」でいなきゃいけないと思ってやってたとは一切思ってないですが、そういう事なんですね。 今の就職先も、最終的には母が薦めた所に入社しました。本当は違うところに就職をしたかったんです。  ...
怒りを表現できず、いつも笑ってごまかしてしまうので、対等な人間関係にならず、馬鹿にされたり、相手がどんどん増長してしまいます。 仕事でも友達関係でも全部そうなってしまい、疲れ果ててしまいました。 (実家は全員、人...
相談をしたいことは、友人のDID(多重人格)についてです。 友人は20代前半の女性で、何回かデートを重ね好きになりました。お互いに惹かれていたと思います。 二人で飲んでいた時に、告白をしようとした際に、その女性は...
私は、10代から強迫観念、確認行為に悩まされ、「鍵をかけ忘れたのではないか」「ストーブを消し忘れたのではないか」など、いろいろなことが気になってしまいます。 何回確認しても不安になり、友人と会っていても、戸締まりのことや火の後...
「今」を意識することは意外にも難しいですね。何かに書き出してみることからやってみます。 最後にもう一つ質問なのですが、何を目指して治療に臨めばいいのかわかりません。生きていたくないほど辛いです。 ▼前回の相談はこ...
私は小3~中1までいじめをうけていました。「お前は残飯だ」と悪口を言われたり、生ゴミ扱いをされていました。 机を離したり、例えば、私の机等に触れると「呪いだ」と言って、擦り付け合っていたりされました。 そんな中で...
20代後半にして、初めての彼氏との別れが辛く、どうしてよいかわかりません。 今年に入って人生で初めて同い年の彼が出来ました。 昔イジメを受けていた影響で、自分の価値や存在をとにかく否定する事で、周りから妬まれたり...
私は子どもの時から要領が悪く、周りが自然とこなせる事をこなせないことが多く、「自分はなんてだめな人間なのだろう」と思い生きてきました。 発達障害について調べてみると、ADHDの症状がまるで自分のことだと気がつきました。 &nb...
人前で過度な緊張が続くようになりました。とくに人が多く閉鎖された空間(電車や会社や個室など)での緊張が強いです。 ある日、突然「全員が私を見ているのではないか、全員が私の声を聞いているのではないか」と不安になります。 &nbs...