大学には国際協力を学ぶために入りました。   でも第一希望のところではなく、偏差値が低いため周りからは馬鹿にされ、自分でも学校、授業、人間関係に納得がいっていません。   来年には編入を考えていますが、今の自分にはそこま...

上司から否定されるような言葉を言われ、辛いです。   辛い旨を伝えたら、仕事を教えてもらえなくなリました。   上司より上の立場にある上司に相談するべきか迷っています。   しかし、自分の精神力が足りないと結論...

僕の五大ストレスのうちの一個の友達関係です。   まず一つ、僕は友達という友達がいません。   簡単に言ったら、普段1人にならないように心がけています。   その絡んでる人と二学期に入ってから1ミリ仲良くなった...

父に、私は家族の中でペットの犬を含めて一番下と言われます。   もう30歳なのに、一人暮らしをさせてくれません。   とにかく仕事が一番大事、とにかく仕事に行け、休むな、クビになるぞ、ばかり言われます。   私...

年末年始が近づいているので、ゆっくりしてから通信制高校は探すようになっております。   これは、在学中の高校に月1来られるカウンセラー(母のみ)も助言をいただきました。   丁度昼夜逆転が続いていたときに、学校から連絡が...

現在、母（53歳）と祖母（82歳）と暮らしている27歳・男・独身です。   母は現在、体調を崩しており、数年前から遠方の病院に通院中です（左腕や足の痛み、診断名はまだついていません）   そのとき、母は車を運転できる体調...

海外赴任が決まりました。   しかし、外国人とコミュニケーションがちゃんと取れるか不安です。   英語にも自信がありませんし、コミュニケーションも得意なほうではありません。   気持ちをどう持っていったらいいで...

うつ病の診断を受けています。   これまでの状況としては   ・2年ほど前に初めて精神科にかかり、うつ病と診断。   ・1年ほど休職したのち、復職。   ・その1年後くらいに不調になり、断続的に休みを...

人の目を見て話せません。   泣いてるつもりは無いのに、涙目になってるなどと言われたことがあります。   それから人の目を見ると、また変な顔をしてるんじゃないかと不安になって、すぐに目をそらしてしまいます。  ...

現在サラリーマン（介護施設事務職員）です。   経営陣に都合よく使われ、かつ業務が多忙で、精神的につかれます。   仕事を辞めたいです。   結婚してこどもが1人います。   妻が2人目を妊娠しました...