死にたくなって、辛くなっているので、「もうそろそろ精神科に通った方がいいのかな」なんて考えています。   毎日この先、親がいなくなって、ご飯食べなくなって、お金がなくなって、死んでいくんだなって考えています。兄弟もいるけど、第一子...

私は高校中退の現在無職、18歳です。将来が不安でたまらなく相談してみました。   体力がなく、あからさまに体調をくずし、不安に襲われ学校を休みがちになりました。 その結果、単位が大幅にオーバーし、3年生の時に学校を辞めました。 &...

ほとんど毎日、生きてる意味がわからないし、死にたくなります。親に言うとショックを受けるのかなと思い、言えないでいます。   何のために生きているのか分かりません。私の人生、ほぼ失敗しかないんです。それに、これまでに人をたくさん傷つ...

現在、就職活動をしていますが疲れました。いくつかの企業様でエントリシート選考を通過し、来週から面接が始まります。   しかし、選考を受ける前からすでに不安で眠れなくなり、選考が落ちて大学卒業時に就職出来なかったら..と考えてしまい...

一番信頼している、スタッフさんが異動するらしく…環境の変化に弱い私にはショックで、ここのところずっと不安定で泣いてばかりで苦しくて、しんどいです…。   20代後半の女子です。 中学時代に発病した適応障害で1年前から現在、就労移行...

私は心臓の病気を持っていて、死ぬのが怖くなることがあります。   医者からは、あと30年ぐらいは生きれると言われていますが、それでも死を思うと怖くなります。   病気以外でもいつか死ぬというこを考えると、気持ちの中がグル...

何をしても不安で落ち着かないことがよくあります。仕事に行く前に「今日も怒られるんじゃないか」「先輩達が私の事を何か言ってるんじゃないか」と不安でお腹が痛くなります。   退勤中は「何か失敗してるんじゃないか」「次出勤したら、また何...

不眠症になったり死にたくなったり…心療内科に行ったほうがいいでしょうか？   10月半ばくらいから胃痛が始まり、それから今日まで様々な症状が出るようになりました。 ...

今日怖い夢を見ました。この夢の意味を教えてください。夢の内容は、この国に異常者（人の邪魔をしたり、いうことを聞かない人）がいて、それを始末する人がいるっという夢でした。   私の夢の中での家族構成は、私の父と母、姉、妹二人でした。...

対人恐怖がひどく、人の目が気になります。なんとか克服したいと思っています。現在は、一歩家の外に出るのも怖くて、半ひきこもり状態です。   一日中、鬱と戦いながら１人で過ごし、帰宅した家族としか会話しません。   そんな毎...