約10年前に退職した、事務職への未練が絶ちきれず、死ぬほどつらいです。   前職を退職して、専門学校に通ったりしましたが、途中で退学。   よって、完全にひきこもってしまっていた訳ではなかったものの、ひきこもりの期間は長...

約10年前に退職した、某私大(事務職)への未練が絶ちきれず、死ぬほどつらいです。   前職を退職して、作業療法士の専門学校に通ったりしましたが、途中で退学。   よって、完全にひきこもってしまっていた訳ではなかったものの...

私は現在無職です。   2017年の春頃に、うつ病になり会社を辞めて、心療内科に通院し、薬を処方してもらっていました。   数ヶ月ほどカウンセリングやお薬の治療で、だいぶよくなったので、今は通院していませんし薬も飲んでい...

①高校生の時の交際相手との関係がうまくいかなかったこと（7年前）と、   就職後に勤務先で適応できず、うつ病を発症したこと（3年前）がトラウマになり困っています。   夫と性的接触をするときや、正規雇用で働いている同世代...

初利用です。よろしくお願いいたします。   自分の虚言癖に悩んでいます。   仕事でもプライベートでも、見栄を張った嘘や、怒られるのが怖くてやったことをやってない等、嘘の発言をしてしまいます。   自分でも自信...

お返事ありがとうございます。話し合いはできる状況ではありません。主人が私を避けています。   でも、LINEでの挨拶や、会わずにできるお願いごとは進んでやってくれます。とにかく会いたくないみたいです。   「離婚したい」...

私は、10代から強迫観念、確認行為に悩まされ、「鍵をかけ忘れたのではないか」「ストーブを消し忘れたのではないか」など、いろいろなことが気になってしまいます。   何回確認しても不安になり、友人と会っていても、戸締まりのことや火の後...

最近、罪悪感を感じることが多いのですが、どんな心理状態なのでしょうか？   「こんな人間は死んだほうがマシ」「なんであんなことをしてしまったんだろう」だと思ってしまいます。   そんなことを考えていても、絶対に過去には戻...

子どもなんて産まなければ良かったと後悔してしまいます。イライラして限界で、いつかどうにかしちゃいそうです。   そんなことなら、子どもはいなくてもいい。施設に預けて、ゆっくりしたいという本音もあります。   この考えは異...

いつも後悔ばかりしてしまいます。あの時、あんなこと言っちゃった、あんなことするべきじゃなかった、周りの人から変だと思われたよな、引かれたよな、嫌われたよな、というような思いが、後から後から出てきて止まらないです。   結局、ほとん...