TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 自信 > 7ページ目
今回は、自分が落ち込みやすいことについて相談したいと思っています。 仕事や人間関係の中で、自分の悪いところを指摘されることがあると思います。 ちょっとした指摘や、特段きつめに言われたわけではないようなことでも深く...
私には相談できる環境はあって、励ましてくれたり、改善方法とか教えてもらえます。 しかし、一時的なものになってしまって次の日の気持ちは相談する前に戻ってしまいます。 改善方法は分かってもまず実行しなかったり、しても...
自分でも考え方、認知がっていうのはなんとなく理解してるんです。 それでもやっぱり感情の波の方が大きくなってしまって辛くなる時はどうしたらいいんでしょう。 会社以外で家のことですが、父がよくわからないことで頻繁に怒...
転職して環境の変化に慣れることができません。 新卒で8年勤務後、転職しました。 仕事内容の移り変わりが激しいですが、日々の業務のみで対応にへとへとです。 契約社員から正社員への転職で営業事務です。 ...
初めまして。私は現在大学に通っている1年生です。 人との接し方に悩んでいます。 どこにいても何をしていても他人の言動のひとつひとつが気になり、人と話すことが怖いです。 他人がいる場所では、自分の言動...
こんな私がここに相談してもいいか分かりませんが、聞いていただけるだけでも心が満たされると思うので、よろしくお願いします。 私はなんでも小さなことでも深く考えてしまいます。 友達は悪気がなくても私にしてくる何気ない...
他人からどう思われているかがとても気になります。常に自分に自信がなく、なにかで褒められたとしても、心の中では 「そんな大したことはしてない、あれは良かったかもしれないけどこれは全然ダメだったし」 などと考えて素直...
いじめがなくらならないことが、この社会の1番の問題だと思います。 もちろん、消費税増税するか、しないかとか、も大事な問題ですが、解決しないといけないのは、いじめの問題だと思います。 ニュースでは、ほぼ毎日のように...
どうやったら元気ややる気が出たり、強気になれますか?頭にモヤがかかったみたいに、ぼーっとして やる気が出ません。 頭がスッキリして、集中できるようになるにはどうしたらいいんでしょうか。 ▼前回のご相談はこちら▼ ...
就職活動で上手くいきません。「今度こそ!」と何度も挑戦しても、大事な場面で上手くいきません。 どうすれば就活を乗り切れますか? 昨日も、面接の時、「どんな社会人になりたいか」「何か夢はあるか」と聞かれても、なんに...