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彼氏に実はうつと聞いてからどのように接していいのか悩んでます。 1週間前に突然、「やっぱり付き合うのも会うのも無理」と始まり、2回ドタキャンをされました。 「もうほっといて」「頼むから2度と関わらないで」というよ...
はじめまして。現在私は生きていくのが辛くなってきました。 両親はある宗教団体の一員で、私は二世です。結婚をする時、夫となる人への要求は入信すること。夫はそれを了承しました。 その後、子供が二人産まれましたが、どち...
過去の毒親から受けた、精神的虐待やネグレクト家庭環境の事でからかわれた事、対人関係でのトラウマ等、今は関係ないと分かっていてもたまに思い出してしまうんです。 親から受けた虐待については少しづつですが、解放されつつなってきていま...
人と話すことや打ち解けることができません。 社会人になってから、どう打ち解けていいかわからず、一対一で話す以外、周りに人がいたりすると、赤面、動悸、嫌な汗や話そうとすると頭が真っ白になってしまい何を言っていいのか説明もできませ...
高校生くらいの時から、見た目や頭が悪い自分に自信がないです。 けれども、優しい男性に出会い結婚しました。今は、自分が悪いのですが、太ってしまい、醜いです。 それでも気にせず頑張りたいと思い、毎日必死で育児をしてい...
何もやる気が出ず、部屋もめちゃくちゃ。掃除したいが何故か出来ない。他の人がやると嫌です。 子供は2人(16歳の娘と14歳の息子がいます)。義父母とは、敷地内同居です。 子供達の受験が悩み。 &nbs...
ここ最近、毎日のように泣いています。泣いている時、自分が自分じゃない感覚があります。 泣いている自分を見下ろしている感じです。 よく考えたら過去にも自分が他人から怒られているのに、他人事しか感じられなく、怒られて...
昨年末に転職したのですが、約3ヶ月ほどで退職してしまいました。 その前は新卒から10年間勤めていた会社から、ステップアップのため転職しました。 そこで出会った上司のパワハラ、さらに休日出勤や長時間残業で精神的に追...
病院で9年働いたのち、今は福祉施設の看護師をしています(6年目です)。 指導等で大勢の前で話す機会が増えてきましたが、半年前から、発言する前に極度の緊張で動悸が起きる様になりました。 話し始めると、酸素が足りなく...
仕事が終わらず、休みの日でも気分が憂鬱。現在、一人暮らし。 最近、仕事で任された作業を、終わらせることができず、とても焦っています。 同じ日に入社した年下の人は、作業量は自分より多いのに、問題なく作業を終わらせて...