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私の両親は、私がまだ小さかった頃に離婚して、母一人で私と姉を育ててきました。 私は、小学生の時まで友達と会話したり、明るく接することができました。 しかし、母と仲良く会話したり、悩みを相談したり、本当の自分をさら...
自分で自分をコントロール出来ず困っています。 もともと気分の上下は激しかったのですが、落ちた時に自分でもどうすればいいのか分からなくなります。 落ちた時ほど明るく振舞ってしまい、本当は誰かに助けて欲しいのに言えま...
今困っているのは友達との関係と自分の性格です。 「死にたい」と笑いながらいう人がいて、その人に、 「死にたいって簡単に言い過ぎじゃん。本当に死にたいときわかんないし、そういうのやめろよ」 って言った...
過去のいじめについて今でも忘れられなくて助けて欲しいです。 内容は、無視・悪口・ブスとかデブとか見た目のことです それから不登校になって今は昼に外出できません。顔を見られるのが怖くて、、、 夜になる...
私は今すごく死にたいって思ってます。 なぜなら生きる意味がないって思ったからです。 私は4月から高校生になります。 中学生の時、仲間はずれや嫌なことがすごくあって、それが嫌でずっと根に持っていて、死...
最近、私の大切な大好きな友人が逮捕され、10年ほど会えなくなってしまうことがきっかけで、その寂しさから抜け出せず、ずっとなく日々を送ってます。 夜もなかなか寝付けず悪い夢を何度もみたり、金縛りのようなものにあったり、過食気味に...
初めまして。 恋愛について相談したいのです。 私と彼が出会ったのはインターネット上です。 春にやりとりするようになり、夏ごろにお付き合いをはじめました。 そこまではいいのですが、その時...
不安な気持ちになり、勉強ができなくなり、物事に集中できなくなり、でも、誰にも相談できずに数日前から自傷行為をしています。 止めないといけないと分かっていても、やめられず、自分の気持ちも他人に伝えることができずにいます。 &nb...
先日、かばんに穴があいていたために、自分が包丁をいれていたのではと、こわくなりました。 その時期から強迫性障害の加害恐怖みたいな症状があります。 病院には行ってないため、強迫性障害と確定したわけではありません。 ...
最近、夜中に起きてしまい、なかなか寝つけません。 ぼーっとしていると小学生の時にあった軽いトラウマを思い出すことが多いです。 そこから発展していくように嫌な記憶しか思い出せなくなりました。 訳もなく...