母親からヒステリー混じりに悪口を言われることが多くストレスです。基本的に相手にしませんが、私の年齢、体格に関わることも言われ、疲れます。   母親の場合、被害妄想とわざと悪口を言っているところもあると思います。 病院の先生に、家で...

死ぬことが怖いと感じています。死んだら終わりですよね？死後の世界があるなんて都合が良すぎるように思います。   死後が分からないから怖いのでなくて、死ぬことが終わりだから怖いのです。どうせ最終的に死ぬなら、生きている間のことだけ考...

うつ病っぽいですが病院に行けません。希死念慮を抱くほどに落ちている日が度々来るのですが、端からはそんな風には見えないほど、快活に元気に動いている日もあります。   １ヶ月の間に３回ほど落ち込みすぎていたり、元気に動けるようになって...

いわゆる姑の嫁いびりに我慢が限界です。今まで姑に対して思った事や、言いたかった事、実母には何度か話しましたが、結局は自分の心の中で処理するしかありませんでした。   結婚してすぐの頃、姑の事を主人に相談しましたら、「自分はどうにも...

死にたくなって、辛くなっているので、「もうそろそろ精神科に通った方がいいのかな」なんて考えています。   毎日この先、親がいなくなって、ご飯食べなくなって、お金がなくなって、死んでいくんだなって考えています。兄弟もいるけど、第一子...

中途で入って半年くらいの男性社員（20代）が、うつで１ヶ月休んでいたのですが、まもなく復帰予定です。   復帰にあたって、職場でどう接したらよいか教えてください。   ・夜ご飯を誘い、飲みに行くのはまずいか（アルコールは...

あまりにも体調が優れず、精神的にも落ち込んでしまい、生きるのが辛く、孤独を感じてしまい、外に出ることができません。   家族とも離れて暮らしており、助けを求める事も出来ず、孤独です。家族以外に助けを求める事も迷惑をかけると思い、ど...

義父は優しい人ですが、姑は自分だけが正しいと思っている人で、私達の生活に何から何まで口を出します。つまり指図です。   結婚以来、主人の両親と同居してきました。良く言えば、面倒見の良い人なのかもしれませんが、他人の意見は全く聞き入...

中学生女子です。友達がいないのですが、仲の良い友達を作りたいです。   みんなと仲良くするにはどうすればいいでしょうか。やっぱり面白いほうがいいですか？   ...

女子高生です。愛想笑いや、作り笑いが上手くできません。面白い、楽しいと思った時は自然に笑えます。しかし、数年前から上手く笑えなくなりました。   愛想笑いや作り笑いはあまり良いものではないと思うのですが、人と関わる上で大事なものだ...