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現在一人暮らしをしています。 4月で大学二回生になります。 母親とは仲がいいですが、父親は居ません。 また兄が一人います。 この気持ちは今に始まったものではありません。 ...
朝と夕方に自殺願望、孤独感、自己嫌悪、行き渡りのない不安、イラつき、家族への八つ当たりがあります。 遊んでいても、気分に波があり他者を羨むばかりです。 自分は醜いと思い外へも必要以上に出なくなりました。 &nbs...
朝、学校に行かなくてはいけないし、行こうと思うのに行きたくない、というか体が動かなくてベッドから出れない。 そして、昼近くまで寝てしまい、ご飯を食べてまた寝て、午後過ぎになると体が軽くなり朝の体のだるさが嘘のように普通に戻りま...
私は小学6年生の頃からヒステリーを起こすようになりました。 自宅でのみですが、思い通りにいかなかったりモヤモヤするとよく泣くようになりました。 側から見て、自分がどんなだったのか分かりかねますが、年相応の泣き方で...
何をするにも憂鬱で、笑うのも喋るのも全ての行動が億劫で、無気力になってしまうことが最近多いんです。 今まで一番仲の良かった友人に対して、イライラしかせずにSNSをブロックしてしまったり。 いっときの感情で後悔する...
何もするのにもだるく、テンション上がる時もあれば、何かちょっとしたことでイライラして、学校でも授業中、急な落ち込みや涙が出たり、どもってしまいうまく話せない。 誰かに見られてるって考えるだけで、椅子に座ってるだけなのに授業中周...
大阪に住む、20代の会社員です。上司がうつ病ではないかと疑っています。 最近、症状が悪化したのか、薬の副作用なのかわからないですが、毎日・毎時間、機嫌の起伏が激しく、自分がまいってきてしまい、仕事になりません。 ...
悩みとしては仕事も家族のこともあります。 仕事としては今社会人一年目で営業職なのですが、進んで行動するということが出来てなくて、人前で話すことも苦手で、 でも、この仕事がいいなって思ってしてるのですが、向いてない...
アルコール依存の人と付き合っていました。 やっとのことで別れましたが、周りも含めると人間関係を完全に絶つなんていうことは難しく、辛さが抜けません。 私が気に病みすぎなだけかもしれませんが、相談させてください。 &...
① 不安感が強い事で気持ちが落ち着かない ②専業主婦で子育て中 ③すぐに色んな事に不安になります。 現在は北朝鮮からミサイルが飛んでくる事や、どこかの国と戦争が始まる事、夜中に自宅に泥棒が侵入してく...