「解決したい問題があるが、何度考えても結局同じ結論になってしま...

はじめまして。   小学生の娘２人と旦那の四人家族です。   私は家で仕事をしながら育児をしております。   結婚後、難病になり、投薬をしながら出産しました。   ・子どもに手がかかったこと ・難病が...

先週からパートの仕事が始まり、以前から仕事をしていても人間関係など、人に気をつかいすぎたり、きつく言われやすかったり、我慢してという日々があり、体調を崩しました。   メニエール病になり、半年程ゆっくりしていました。  ...

私は周りの人間関係、そして自分のあり方について悩んでいます。   今学生なのですが、今の学校に入学してからあまりにも環境が変化してしまい、通学して1年が経とうとする今も全く慣れません。   私は今まであまり友人と喧嘩した...

うつ病歴10年です。ここ2年ほどデイケアに通っていました。   最初の頃は安定したのですが、昨年夏辺りから居心地が悪くなり、昼休みの時間もゆっくり過ごすこともできず、イライラしっぱなしでした。   今年に入ってからという...

怒りが抑えられません。最初は大学入学後だと思います。   絶望的になり、涙が止まらなくなって、親や兄弟から孤立しました。   今でも親には腹が立つと罵ってしまい、兄弟とは話をしていません。   その後、結婚、出...

最近、心臓の鼓動が聞こえたり、大きくなったり、胸が締め付けられる感じがします。   「心臓病ではないか」と不安になり、死のことを考えてすごく胸がドキドキしてしまいます。   たまに、寝れない時があります。   ...

地元から上京してきて半年になります。   仕事も慣れてきて人間関係も慣れてきたのですが、新人さんが入ってきて、私が教育することになって、今まで職場で仲良くやってきた友人に、「私とその新人さんと同じぐらいのペースじゃん」と言われ、悲...

何をするにも憂鬱で、笑うのも喋るのも全ての行動が億劫で、無気力になってしまうことが最近多いんです。   今まで一番仲の良かった友人に対して、イライラしかせずにSNSをブロックしてしまったり。   いっときの感情で後悔する...

毎日死にたくて仕方ありません。その為の準備もしてあります。   ある人に相談をしたら、そんな準備なんかしてる人に死ねるわけがないと言われました。   でも、私はこのままじゃ生きていけません。   人生経験も浅く...