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繊細すぎる性格で生きづらいです。些細なことで、気にしすぎることがよくあります。 私は体質的に食べても太らないので、「すごく細い」と毎日のように言われます。 だから、外出した時も「足、ほっそー」と言われたり、私と目...
たまに、自分が自分じゃなくなってく感じがして、辛いことを思い出すと息苦しくなります。 不安になったり自己嫌悪になると、自分自身でもわからなくなって「何でこんなことしたんだろう」と思うことが結構あります。 自分なん...
中学校の頃から「死にたい」という思いがずっと頭の中にあり、「いつまでに死のう」と決めては死にきれなくて、いつも死を先延ばしにしてきました。 元気な時は、周りと同じような普通の子でいられるのですが、月に何度か自殺未遂をするほど、...
自傷行為をやめたい思っているのですが、どうしたらやめられるのでしょうか。 私は去年から精神科に通院しています。診断名が「境界性パーソナリティ障害」ということでした。入院は1回だけしたことがあります。 退院後は過量...
自分の断れない性格に悩んでいます。今後、中学校の卒業記念に遊園地に遊びに行くことになったんですが、私は行きたくありません…理由は2つあります。 まず、手持ちのお金が足りないということがあります。 遊びに行くのには...
最近、怒りが抑えられません。特に、身近にいる立場の弱い人間(小学生の妹)に対して、態度が攻撃的で、怒鳴ったり、怒りっぽくなってしまい、感情を抑えられません。 家の外ではそんなことはありません。 妹に聞いてみると、...
恋愛をしているせいか、ものすごく、生き苦しさを感じます。 気になっている男子が、学校で席が近いだけで、仲がいいと思ってしまいます。他の男子が来れば、必ずそっちにいきます。 それに、その男の子とどう接したらいいのか...
生きている意味ってありますか?仕事をするために生きているのか、食べるために働いているのか、わからないです。 私は生きていて楽しくありませんし、生きていたいなど思っていません。 ただ、もしこれから生きていくとしたら...
自分を責めることが多くて辛いです。あと少しで10代が終わってしまうと思うと、自分の将来を考えて焦ってしまい、自分に自信もなくて、自分が大嫌いになります。 私は好きな人ができることがあっても異性と付き合ったことがありません。 &...
うつと診断されて約5年。その後、躁うつ病と診断されて4年ほど通院中です。 その間、仕事も特に困る事なく、淡々と働ける状態が続いているところです。 相談は、旅行をきっかけにスペイン語の勉強を始めて、近い将来に、スペ...