仕事をクビになったり、クビにならなかったとしてもモラハラ、パワハラの標的にされたり、生きづらさを感じて心療内科を受診しました。   すると、お医者さんに知的障害のグレーゾーンでは？と言われ、あまりにショックで検査を受けれないでいま...

友だちとの人間関係に悩んでいます。登場人物は、私、a、b、cの4人です。   私とaとbは、いわゆるいつメン。cはaと仲がいい。   ずっと、私とaは安定の仲って感じで、お互い何でも相談できる親友って感じ。  ...

明日でちょうど10ヶ月目になる彼氏がいます。   彼はすごくさっぱりとした性格で、思ったことを口に出すタイプで自分を意見を貫きたい人です、意外と恋愛気質なところがあります。   彼とはよく喧嘩をしてしまうのですが、彼の言...

親と離れて暮らしたいです。現在、両親と三人暮らしで、生活しています。   父親が定年で家に居て、自由がなく、毎日がストレスと不安な生活で安心できる時がありません。   現在、精神科に通院中で、１月から自宅での在宅就労を始...

最近、心臓の鼓動が聞こえたり、大きくなったり、胸が締め付けられる感じがします。   「心臓病ではないか」と不安になり、死のことを考えてすごく胸がドキドキしてしまいます。   たまに、寝れない時があります。   ...

・夜になると不安で眠れない   ・電車やバスに乗っていて突然息苦しくなり、帽子やマスク、マフラーを外したくなる   ・暑くないのに汗をかくときがある   このような症状が約3年前から数ヶ月に1~2回あり今では回...

一年前に彼に傷つけられたトラウマがまだ消すことが出来ず苦しんでいます。   彼から紹介された友人の女性が、実は彼と過去に一度遊びで体の関係があった人でした。   一緒にお出かけしたり、ダブルデートしたりしてもう大分仲良く...

気持ちの浮き沈みが多くなって、ちょっとしたことで落ち込んでしまう。   やる気がでなかったり、急に涙が出たりする。   ここ一年で変わったことは、恋人（社内同性不倫）ができたのと仕事が忙しくなったこと。   恋...

小さい頃から見た目も大人びていて物分りも良く、家では長女なので、周りの大人にしっかりしてると言われてきました。   しかし、本当は寂しがりだし甘えたがりなのに、周りにそう言われて認めてもらいたくて、頑張ってきただけなので、今さらど...

自分の記憶が飛んだりしていて不安｡自分じゃない自分がいる感じがして違和感｡   幻聴がする｡(責められる事が多い)   過去にいじめにあった｡ 黒板に悪口を書かれたり､聞こえるように悪口を言われた｡   親が､...