自分の容姿がきになります。   自分は、周りの人たちよりとても醜いため人と話すのがこわいし、笑顔も汚いのでなかなか笑うことができません。   そのため、周りの人から口数が少ないだとか、表情無いね、感情がこもってないなどと...

ここ最近少し鬱気味です。   いつでも将来のことを悲観してしまいます。   この1年間私は宅浪で、家からあまり出ずに頑張ってきましたが、 現役の時に進学校でなくて系属校だったため、大学進学のため全ての教科において、そもそ...

私は中学生の時にいじめられていて、逃げるかのように卒業と同時にフィリピンに来ました。   いじめられている理由は、自分に非があります。   フィリピンのハーフ、顔のパーツ(整っていない)、太っている。だから見返そうと痩せ...

あまり、心理相談してくださるサイトがなかったのでとても心強いです。   学校に通う普通の中学生です。   私は今、自分という存在がよくわからなくなっています。   そして、人とのコミュニケーションのとり方を忘れ...

初めまして。高校1年生女子です。   私は最近、学校にもバイトにも習い事にも部活にも行きたくありません。   行く気力がありません。先週の金曜日か土曜日あたりからそのような感じになりました。   誰にも会いたく...

初めてご相談させていただきます。   私は、2年ちょっと前に大学を卒業し、フリーターを1年やってから、現在は正社員として働いている社会人2年目です。   相談内容は、いつの頃からか、無気力で何もしたくない、という状況にな...

ご回答ありがとうございます。アドバイスいただけてほっとしました。   私は自分がイヤです。私は努力もしません。   ダイエットも続かない… 写真とか撮られたもんじゃない… 名前も嫌い… 声もキライ…   年齢的...

他人からどう思われているかがとても気になります。常に自分に自信がなく、なにかで褒められたとしても、心の中では   「そんな大したことはしてない、あれは良かったかもしれないけどこれは全然ダメだったし」   などと考えて素直...

どうやったら元気ややる気が出たり、強気になれますか？頭にモヤがかかったみたいに、ぼーっとして やる気が出ません。   頭がスッキリして、集中できるようになるにはどうしたらいいんでしょうか。   ▼前回のご相談はこちら▼ ...

何から相談していいか…何に悩んでるのかうまく言葉にできないですが、現状苦しい思いをしているので、箇条書きでまとめて見ます。   ・28歳独身。両親とともに実家で三人で暮らす   ・仕事が長続きせず、現在フリーター。10つ...