今将来のことが全て不安で、生きるのが辛く、死ぬのも怖いと言った状態です。   四月から病院の事務員として働くのですが、この先病院が潰れないとは限りませんし、私の住んでいる市も、少子高齢化により30年、40年先は存続が危ぶまれていま...

自分には価値がない、自分が生まれてきた意味がわからない等、昔から自分を愛せないのが悩みです。   小学生の頃から何度か自殺を試みていました。   こんな自分が嫌で、自分なりに勉強してみましたが、結局、現在も昔のように毎日...

現在、中2です。今の中学は受験をして入って、元々同じだった学校の友達や知り合いがいない状態で不安でした。   しかし、一学期は友達も出来て、無事に学校生活が続いていました。   変わったのは二学期の始まる９月。段々避けら...

私の彼の事なのですが、被害妄想が多々あります。彼と母親には共依存がありそうです。   被害妄想する方がとても辛い事なのかと思い、何とか役に立ちたいのですが、どうしてよいかわかりません。     私の話は信じては...

私は周りの人間関係、そして自分のあり方について悩んでいます。   今学生なのですが、今の学校に入学してからあまりにも環境が変化してしまい、通学して1年が経とうとする今も全く慣れません。   私は今まであまり友人と喧嘩した...

小6の時に保健室登校になり、中学もちゃんと行けず今までニートです。   中学卒業後、一度バイトをし、2日は出勤しましたが3日目から行けなくなり、その後バイトはしていません。   小6の時に保健室登校になったのは、進級初日...

自分が今悩んでいることが社会不安症としての症状なのか、ただの自分の性格、自分に甘いだけなのかを知りたい。   先日初めて心療内科にかかり、自分の気持ちや意見を話そうとすると泣いてしまったり、緊張して震えてしまったりすることから社会...

人と話すことや打ち解けることができません。   社会人になってから、どう打ち解けていいかわからず、一対一で話す以外、周りに人がいたりすると、赤面、動悸、嫌な汗や話そうとすると頭が真っ白になってしまい何を言っていいのか説明もできませ...

人との関わり方がよくわかりません。自分自身のこともよくわかりません。   どうすればいいのか、どうしたいのか、自分の心との向き合い方が知りたいです。   最近になって自分の本当にしたいことがよくわからなくなってきました。...

何もやる気が出ず、部屋もめちゃくちゃ。掃除したいが何故か出来ない。他の人がやると嫌です。     子供は2人（16歳の娘と14歳の息子がいます）。義父母とは、敷地内同居です。   子供達の受験が悩み。 &nbs...