TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 不安 > 21ページ目
3年ほど前から、以前通っていたフリースクールで働きながら生活をしています。 最初のうちは、細かいストレスはあっても、社会で仕事をしていた頃と比べると、ずいぶん精神的に楽でした。 しかし、次第に感じるストレスが強く...
たまに、自分が自分じゃなくなってく感じがして、辛いことを思い出すと息苦しくなります。 不安になったり自己嫌悪になると、自分自身でもわからなくなって「何でこんなことしたんだろう」と思うことが結構あります。 自分なん...
私は結婚して、2人の子供がいます。マンション購入するのに母に報告をしたら反対されました。 「母の言うことを聞かないとどうなるんだろう」「絶縁されるのではないか」と不安しか考えられず、悩んで食事も通らず吐き気すらしてます。 &n...
仕事がうまくいかず、成果を求められても成果が出せずにいます。 また、人手不足から、休憩も取れずに残業もかなり多くなっているのですが、残業を減らすように上司から圧力をかけられています。 夜もあまり眠れず、1〜2時間...
自分が自分でない感覚があります。外に出ると、頭がボーッとして何をしたらいいのか分からなくなったり、記憶力が落ちています。 人に見られるのが怖くて、外を思う様に歩けないです。 思う様に言葉が出なかったり、どう行動し...
自分のことがわからないことがあり、時々苦しくなります。改善する方法はありますか? ▼前回の相談はこちら▼ 関連記事 里帰り出産中の姉にイライラしてしまい、気持ちよく接することができません(20代・女性) ...
前回、父の診療の予約を取った話を書きましたが、今回は、実際に予...
小学生(6年)の発達障害の可能性ついてです。 先週、学校の特別支援教育コーディネーターの先生から「年齢にしては使う言葉が幼いすぎる。発達の障害があるのかもしれない」という連絡を受けました。 具体的には、目上の人に...
進学や就職をきっかけに、初めての一人暮らしを始めていると、ふと...
親と姉とアパート暮らしで、大家さんや近所の人に嫌がらせされて困ってます。 具体的には、自転車を処分されたり、最近では、カビが生えるから、なるべく風呂場の窓を日中開けとくように言われたり…。 カビなら仕方ないのです...