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私はうつ病と診断され、自宅療養をして1年弱になる者です。今は仕事を退職し、1人で生活しています。 両親は高齢で精神疾患に理解が無く、私の事を恥ずかしいと思っているため、実家での療養は考えていません。 ...
20代前半のアルバイトの者です。恥ずかしながら、週に5回、4時間ほどしか働いてません…。 就職活動はしてないです…。 僕は今まで、小学、中学、高校で周りと上手く溶け込むことができませんでした… 高校...
最もストレスに感じているのはやはり仕事なのだと思います。自分でも、何故ここまで自分を悩ませているのか分からない部分もあります。 今年のはじめから、ある会社に勤めているのですが、他の従業員は全てアルバイトとパートさんで全部で20...
我慢することが苦手です。些細なことで傷ついて、嫌になってしまいます。 具体的に今困っていることは、大学に行かないといけないのに、行きたくないことです。 わたしは留年していて、就職も決まっているので、単位をとらない...
今の所も仕事は騙し騙し続けています。時間が経つにつれて、仕事を辞めたい気持ちも強くなり、最近辞表も書きました(渡してはいません)。 どうやら今の部署のマネジメントを私に替える流れがあるようで、(明言はされていません)今逃げない...
ただただ毎日に疲れを感じます。日々、仕事から疲れて帰って寝る日々の繰り返しです。 休みの日も中々起きられなくて、あっという間に夕方になって1日が終わってしまい、何もできず過ぎてしまいます。 そんな事が続いたために...
小学生の頃いじめを受けたことがあり、人見知りだったのが加速したのか、慣れていない人と話すのが怖い、職場での軽い雑談ができないなどがあります。 現在、仕事中のトラブル対応に不安を覚え、常に緊張している状態です。 近...
職場の人間関係で悩んでいます。まだ辞めるつもりはないので、このまま働きつづける上で心がけるべきことがありましたらアドバイスお願いします。 アルバイトとして入社して3年ほど経ちます。職場は20〜30代の女性が多いです。 ...
私は自分に甘い性格です。「自分がしたいこと」や「やっていて楽しいこと」以外は、全くやる気が出ません。 どうしたら改善できますか? 中学では、学校が楽しかったので、きちんと毎日学校に通っており、塾も楽しかったので学...
昔からなんですが、最近特に普通の生活ができなくなってきて、どうしたらいいか分からず、相談するかたちになりました。 家庭環境も1つの原因だと思いますが、人から少しでも否定されたり、それに近い行動などをされると、物凄い不安や恐怖に...