昨日の夜から急に声が出なくなりました。すると突然、声が出るようになったのですが、どうしたらいいですか？   声が出なくて、両親から怒られてます。   ▼前回の相談はこちら▼ 関連記事 家にいたくないです。暴力されたり暴言...

小さい時から人と関わる事が苦手で、友人は1、2人しかいませんでした。   本当に気が合う人にしか素で話す事が出来ず、友人以外とは挨拶すら緊張して、まともに話す事が出来ません。   その為、友人に依存してしまい期待や信頼が...

私の家は父が大変厳しいです。そして短気で理不尽なところがあります。   普段から気を遣って生活しているのですが、父はいつも私に「何か一つ、一生懸命にやることをきめろ。それがないなら東大に行けるように勉強しろ」と言います。 &nbs...

返信ありがとうございます。イライラした時に対応ができないなと昨日の夜に気がついたので短い時間で働こうと思います。   今週から就労移行支援の方と相談するようになり、ハローワークや病院のこと等、今後どうしていくかを話し合う予定です。...

夏場になると自分の臭いのことで外に出たくなく、勉強が出来ず、学校も塾もここ何日か行けてません。   一度きりの外出であったり、自分の意思で出かける際は、その場限りで気を使えば良いし、毎日同じ所に行って、臭い自分で人間関係を築いてい...

とても丁寧でわかりやすいお返事をありがとうございました！自分で自分が頑張っていると評価したことは、今までなかったと思います。   というか、「頑張ってるって思っていいんだ」と気がつきました。   いまだに「ダメだね〜」と...

私の父と母は価値観が真逆です。父は世間体を気にする方で、割と社交的。母は我が道を進むタイプで、世間には無頓着で非社交的。です。   家で2人だけの時は仲のいい友達みたいなやり取りが出来て(父がツッコミ。母がボケ)、楽しんでいるので...

返信ありがとうございます。こんな乱文に丁寧に対応してくださり、恐れ多い気持ちでいっぱいです。   自分の存在価値への疑問、生きていることへの罪悪感は、つい最近までは私自身の体と一心同体でした。   しかし、よくよく自分を...

数ヶ月前に自分のことが何も出来なくなり、心療内科でうつ病と診断を受け、そのまま症状が悪化し数週間入院をしました。   今年から頭痛、めまいがひどくて、ただ、色々な病院を受診しても異常はなしと言われました。   退院をして...

新卒で国家公務員として働き、実家暮らしをしている者です。正直に言って、仕事はできる方ではなく、むしろ、できない部類の人だと思います。   具体的にできないこととしては、計画的に仕事を予定を立てることができないこと、注意深さが足りず...