不安な気持ちになり、勉強ができなくなり、物事に集中できなくなり、でも、誰にも相談できずに数日前から自傷行為をしています。   止めないといけないと分かっていても、やめられず、自分の気持ちも他人に伝えることができずにいます。 &nb...

私は小さい頃に父からDVのようなもの(叩く,蹴る,物を投げる)を受けていました。   それにより反抗期も来ず、いつも怒られるのではないかという恐怖心に駆られています。   その為、発表の時,急に声を掛けられた時に自分が思...

このような相談をするのは初めてですがよろしくお願い致します。   昔から人と対立するのを避けて生きてきました。   人の顔色をみて、なるべく怒られないようにしてきました。   他人から否定されたり失望されたりす...

人と上手く関係を築けないことを悩んでいます。   小学校の頃にいじめられており、毎日誰とも話さず遊ばず過ごしていたため、どう人とコミュニケーションをとったらいいのか分かりません。   中学校では人と話せるようになりました...

先日、かばんに穴があいていたために、自分が包丁をいれていたのではと、こわくなりました。   その時期から強迫性障害の加害恐怖みたいな症状があります。   病院には行ってないため、強迫性障害と確定したわけではありません。 ...

はじめまして。 彼氏が転職をきっかけに体調不良からうつ病になりました。   それまでは毎日連絡を取り合っていましたが、うつ病を打ち明けられた日からほとんど既読スルーで、会えなくなって9ヶ月経ちます。   仕事は続けていま...

急に不安になったり、辛くなったりして、泣き始める事がここ数日、毎日のようにあります。   また、過剰に食事をとったり、寝るのが朝方で起きるのがお昼すぎになってしまうのが毎日です。   そして、目が覚めても身体が重く感じて...

姉がずっと探してた物があって、もちろん私は知りませんでした。   けれど、私は以前も何回か姉のを盗んでたみたいで、私は疑われました。   私の部屋をよく見たら、ベットの下に綺麗にしまって隠しておいてあったんです。 &nb...

こんにちは。 私は大学一年生で、大学のために引越しをして、一年経っても周りに友達がいない状況です。   その状況を回復させてくれたのが今の彼氏なのですが、彼氏には気が許せるような友達がいて仲間のような感じです。   私は...

1年前に子どもの巣立ちなどから、さびしくなり、眠れず食欲もなくなり、鬱症状に移行していきました。   心療内科で、相談し、はじめは、睡眠薬を飲んで仕事も家事もこなしておりましたが、日中1人になると怖かったり、常にだるいので、３ヶ月...