私はのコンビニアルバイトです。   最初の就職先で、1年ちょっと務めたスーパーのレジのパートは人間関係が原因で、精神不安定になって辞めました。   今のコンビニのアルバイトをしています。   アルバイトをはじめ...

現在、傷病手当金申請中の無職です。自閉スペクトル症と軽度知的障害があります。   ゆっくり休んでいたいのに、いつも心のどこかで「社会復帰しなきゃ」と思っている自分がいます。   でも現実はそうじゃないし、いつも不安でいっ...

今思っていることと、昔からよく起こることの原因が知りたいです。   ・死にたい、消えてしまいたいとずっと思っています。   中学生頃から何度かありましたが、最近特に強く感じます。   飛び降りてしまいたい。死ね...

私は小学6年生の頃からヒステリーを起こすようになりました。   自宅でのみですが、思い通りにいかなかったりモヤモヤするとよく泣くようになりました。   側から見て、自分がどんなだったのか分かりかねますが、年相応の泣き方で...

最近、ひどく疲れを感じたり、胸騒ぎがすることが次第に多くなりました。   今は、胸騒ぎが毎日になってしまって、友達に相談すると、｢うつかもしれんね｣と言われ、ネットでうつの診断を受けてみると、｢極めて重度｣という診断結果でした。 ...

双極性障害で悩み、病院に行きました。それで薬をもらって、少し気分がよくなってきました。   けど、気分がよくなることが怖いです。   「大丈夫か」と思っても、突然うつに陥るということを何度も繰り返しているので、またいつ落...

① 10年以上、自己嫌悪や罪悪感(生きてて申し訳ない)、不信感、焦燥感、不安感、希死念慮に苦しんでいます。   死にたい(殺されたとか、癌とか羨ましい) と思うときは、ずっと続くので、とても辛いのです。   2017年夏...

苦しく、先ほど家を放火したら良いと考え、いつも以上に疲れていると自覚したので、相談させていただきました。   1.困っているのは、毎日夜になると凄く焦ることです。   気持ちが空回りするというか、興奮するというか落ち着か...

以前、相談をさせていただいた者です。   最近はうつ病は少しずつよくなっているのを自分でも感じられる位になりました。   日常も、夕方に眠くなることもありますが、ほとんど問題ありません。   友人と出かけたり、...

私はうつ病と診断され、自宅療養をして1年弱になる者です。今は仕事を退職し、1人で生活しています。     両親は高齢で精神疾患に理解が無く、私の事を恥ずかしいと思っているため、実家での療養は考えていません。  ...