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最近仕事が忙しく、家に帰ったら疲れ切っていて妻の話を聞き流してしまい、お互いストレスを感じています。 どうすれば夫婦の会話が弾むでしょうか? ...
数年前から職場での陰湿な嫌がらせや、ある事ない事を大げさに噂される事が続きました。 そのストレスが仕事やプライベートにも影響があるような気がします。 職場に限らず、全員が噂や悪口のような事を言ってる訳ではないのに...
死にたいです。苦しまずに死ぬ方法をおしえてください 死ぬ前に片付けたり準備したりするべきことがあれば教えてください ...
彼女と別れてからは、直接会ってなく、現状、病気なのかはわかりません。 自分としては、彼女のことを信頼できるからこそ、自分の一番辛い過去を話をして、自分にとって理想の女性で、大好きで大切にしたいと感じていたので、復縁が望めるので...
こんにちは。休職中、紹介していただいたTFT療法を試してみました。 産業医面談も終わり、試し出勤も終了しました。来週から復職することになりました。 きっかけとなる部長が近くにくると逃げてしまい、いざ本番となるとな...
半年前に、パワハラにより休職し、退職しました。現在は、別の仕事をしています。 それ以前にも、過去4年間の間で精神的ストレスから大学院を退学。さらに、女性関係のトラブルから自殺未遂を繰り返していました。 人から怒ら...
少しずつですが、彼女との別れを受け止めつつ、一歩一歩、歩き出したところです。 今回、別れるきっかけになった、過去の話について相談したいです。 自分の過去については、いろいろあって、借金をしていたことと、私の家族と...
約1ヶ月前、結婚まで考えていた彼女に、自分の過去の話をしたところ、別れることになりました。 デリケートな過去の話だったため「彼女に話しても大丈夫」と思えるタイミングで話そうと決めてたのですが、彼女は、それを付き合い始めの頃に打...
自分に自信を持つ事ができません。何をやっても、人と比べて能力が低いです。 仕事に関しても、私は人より仕事が遅く、理解するのも遅いです。 こんな私でも、自信を持ちたいのですが、自分に自信をつけるためにはどうしたらい...
お返事ありがとうございます。前回相談した時は落ち着いていたのですが、今は感情が出ないです。 楽しい・悲しい・怒りなどの感情が、薬の力で押さえつけられてるような気がしてます。 そういう「モヤモヤ」も考えられないくら...