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私の父と母は価値観が真逆です。父は世間体を気にする方で、割と社交的。母は我が道を進むタイプで、世間には無頓着で非社交的。です。 家で2人だけの時は仲のいい友達みたいなやり取りが出来て(父がツッコミ。母がボケ)、楽しんでいるので...
10年くらい前に精神科でうつ病と診断され、薬を服用していましたが、改善どころか悪くなってしまった経験から、病院や薬に抵抗があります。 ここ3年近く再び塞ぎ混むようになり、仕事も出来なくなってしまい、ほぼ引きこもりでした。 &n...
何をするにも意欲がわかないです。仕事を辞めて、探していますが、何がしたいのかわからなくなってきました。 コミュニケーションが下手で親族や友達関係も昔からうまくいかず、人とかかわるのが怖いし、避けてしまっています。 ...
私は今、仕事が立て込んでいて、目の前に仕事があると若干パニックになってしまい、眠れなかったりします。 また、顔を洗うとか歯を磨くとかいうことだけで精一杯になってしまい、それで心療内科に通っていて、睡眠導入剤と精神安定剤を処方し...
返信ありがとうございます。頭の中で考えることがうまくまとめられず、会話も文章も下手なので、うまく伝えられなかったりすると思うので申し訳ないです。 通院ですが、数カ月、心療内科に通院したことは過去にあります。 です...
楽しいという感情が無くなってしまい、「楽」とも「楽しい」とも思えないのが現状です。 疲れが取れることもないです。疲れを忘れてることもよくあります。 睡眠が浅く、薬の副作用で体はだる重い、むずむず足みたいな状態、手...
TFT療法を試してみていますが、ストレスのかかる人に会ったり、声を聞くと頭痛がひどくなり、途中でタッピングを止めてしまうことが多いです。 まだ苦手な人が来ると逃げてしまいます。まだまだかなと思っています。 ▼前回...
数カ月前に性犯罪の被害者になりました。被害に遭った翌日から様々な症状が出ています。 警察の方には性被害に遭われた方が必ず発症する症状で「急性ストレス障害」による症状だという説明を受けました。 今の症状に対して、ど...
自分が解離性障害なんじゃないかと心配して悩んでいます。20歳で社会人になってから、何度も精神的に病んで病院にいった経験があります。 統合失調症のなりかけ、アスペルガーなど、納得出来る診断名に巡り会えないまま、30代前半になりト...
気分が沈んで仕事がしんどいです。私は、弁護士1年目です。最近、仕事でいつも時間に追われている感じです。 また、相手方からの攻撃的な書面を読んで、気分がどんよりします。 そもそも職業的に、相手方からは攻撃的な書面が...