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この前はありがとうございました。カウンセリングを受けたいのですが、体調が優れない時もあるので、外出しなくても、カウンセリングできるような(例えば、電話でかつ低料金で出来るなど)オススメな所があれば教えて頂けないでしょうか? カ...
1年程前、リストラのショックからうつ病になりました。病院に通い、薬を飲み、少しずつ快方に向かい、先生から、「短時間からなら仕事をしてもいい」と言われ、仕事探しを始めました。 ただ、慢性的な肩こりから、頭痛と軽い吐き気が出て、整...
いつもしっかりと話しを受け止めていただき、また、ご理解いただきありがとうございます。 これが傾聴なんだなあ〜と、聞いてもらって思いました。それだけでも気持ちが落ち着きます。不思議です。 さて、私の話を同じように聞...
付き合っている彼が、解離障害のような状態で、別の人のようになってそろそろ1ヶ月が経ちます。 冬はとても明るく元気で仲良く過ごしていましたが、春先から様子が徐々におかしくなり始め、暴言を吐いたり、連絡を無視したり。 ...
パート主婦で、小学生の息子がいます。先日、子供の中学校の保護者会があったんですが、発言で失敗したような気がして、気になってしかたがありません。 全学年が集まるところで、素朴な疑問を質問したのですが、あとから、 「...
40代の主婦です。子供は3人にて、結婚して約20年目になります。 10年以上前から、経済的な不安などから精神的に不安定なことがあり、ネットで鬱について調べたり、セルフチェックなどをしています。重く出るときもあれば、大丈夫なとき...
人に言えないようなことを相談したいのに出来なくて、いつも悶々としておりました。いつも相談に答えてくださり、ありがとうございます。 うつの時は決断力や思考力、注意力などに欠けることを、自分でも経験上わかっていて、誰かに頼って「そ...
お返事ありがとうございます。Remeで何気ない感情や思いを相談すると、それに対する返事が返ってきて、誰にも相談できないことが話せるようになって、気持ちが少し楽になりました。 もう3年ほどモヤモヤしていて、病院にかかるにしても、...
いつも不安で仕事が手につかず、仕事の締め切りが近づいてきて余計に不安になり、ちょっとしたミスなどがわかったら、とても不安になり、何も手につかなくなっています。 やる気も全く出ません。 以前、職場でパワハラにあい、...
苦しい気持ちを楽にする方法を教えてください。夫の元妻からのひどい仕打ちに苦しんでいます。 今の夫は、私の同級生の元夫です。 私が未婚で出産し田舎へ戻った時に、同級生の元妻に出会い、元妻に誘われ家に遊びに行くように...