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小6の時に保健室登校になり、中学もちゃんと行けず今までニートです。 中学卒業後、一度バイトをし、2日は出勤しましたが3日目から行けなくなり、その後バイトはしていません。 小6の時に保健室登校になったのは、進級初日...
自分が今悩んでいることが社会不安症としての症状なのか、ただの自分の性格、自分に甘いだけなのかを知りたい。 先日初めて心療内科にかかり、自分の気持ちや意見を話そうとすると泣いてしまったり、緊張して震えてしまったりすることから社会...
人と話すことや打ち解けることができません。 社会人になってから、どう打ち解けていいかわからず、一対一で話す以外、周りに人がいたりすると、赤面、動悸、嫌な汗や話そうとすると頭が真っ白になってしまい何を言っていいのか説明もできませ...
20歳の大学生女です。家族との関係、漠然とした将来の不安でどうしようもなく泣きたい気持ちです。 同居の祖母がうつ病になり、在宅で治療してましたが良くならず、看病していた母も毎日泣いて崩壊寸前でした。それが1年続きました。 &n...
人との関わり方がよくわかりません。自分自身のこともよくわかりません。 どうすればいいのか、どうしたいのか、自分の心との向き合い方が知りたいです。 最近になって自分の本当にしたいことがよくわからなくなってきました。...
毎日が朦朧としていて勉強もできなくて、気に入らないことがあるも暴れてしまったりして、学校にもあまり行けなくて、辛いです。 家にいたくなくて、でも外にもでたくなくて、一旦外に出てしまうと家に帰りたくなくなります。 ...
小学生の頃から、友達が出来ては裏切られての繰り返しで、人を信用するのが怖かったんです。 でも、楽しく高校生活を送る為には、友達を作るしか無いと思って明るくふるまったんですが、失敗してクラスの女子の中で浮いてしまいました &nb...
他人の目や評価が気になりすぎて最近ちょっとしんどくなってきています。 私は今、大学2年で次3年になります。私は、地元に住んでいるときも、物心つく頃から周りの目が気になる子でした。 最近、上京してから特に外の周りの...
昨年末に転職したのですが、約3ヶ月ほどで退職してしまいました。 その前は新卒から10年間勤めていた会社から、ステップアップのため転職しました。 そこで出会った上司のパワハラ、さらに休日出勤や長時間残業で精神的に追...
誰でも出来るような事を間違えたり、うっかりミスが多くなり、その度に上司に呆れられます。 1ヶ月ほど前に大きなミスをおかしてしまい、情緒不安定になりうっかりミスやど忘れなどが多くなったのだと思っています。 電話が来...