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毎日萎えてしまいます。気持ちが沈んでどうしようもない不安になり、劣等感にもなり、自分が嫌いになります。 それは夜が多いです。もう2年以上、ほぼこの状態です。 ひどい時は何も楽しくなく、何のために生きているのかさえ...
過食してしまうことに悩んでいます。 過食し始めたのが中学2年生の時で、ダイエットで50キロから40キロ代前半まで落とした時から過食が続いています。 今は、週に4回過食していて、家にあるパンやご飯、お菓子などを食べ...
今まで大好きだった趣味に興味が湧きません。何をしていても楽しくなくて、ストレスの発散ができません。 自分が鬱なのかどうか分かりません。 でも、昔は趣味が充実していてとても楽しかったので、その頃に戻りたくて、今は興...
何があったわけでも何をされたわけでもないのに、自分は生きてても意味がない人間だとか、このまま生きてても辛い事ばかりで、死んだ方がましとか思ってしまいすぐに涙が出ます。 国試まであと5日しかないのに、無気力で起きていられなくて、...
知り合いが解離性同一性障害だと思われるのですが、その人の別人格との接し方が詳しく分かりません。 初めて別人格が出てきて、その人格と話した時は、主人格とは別として、その別人格と、として話しました(すごく分かりにくいと思いますごめ...
私は最近、学校や習い事に行けなくなっています。行きたいのに体が動きません。 「よし、行こう」って思っても動けないんです。 学校は楽しいのですが、勉強への不安があったり、信用できる友達がいなかったりします。 &nb...
最近悪夢をよく見ます。大勢の人に追いかけられたり、出かけたショッピングセンターに囚人が来たり、誰かに襲われたりなどの夢です。 その夢を見た時から寝るのが怖くて寝れません。 高校生にもなって、こんな事で寝れなくなる...
初めまして。親は小学校低学年の時に離婚し、父子家庭(父方の祖父母、父子)の20代です。 小学校から高校まで、言葉によるイジメを受けていました。 特に高校での容姿に対する言葉や、会ったことも話したことも無い同級生に...
小学校の頃から人見知りで人の目を気にしてしまうことが多いです(自分の方を見て話をしていると何か言われているんじゃないかなど)。 友達の目も気になります。初めての人に会ったり話をしたりすることも苦手です。 元々、乗...
障害があるせいで、正社員からパートに変えて働くことになってしまい、ずっと会社に行けないです。 1月から入って、何度かパニックになって、「正社員は無理」と言われ、障害者雇用と言われて、障害者でジョブコーチをつける話しになり、そこ...