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学校に行きたくありません。今まで真面目に学校に行き過ぎたせいか、すごくつかれてしまいます。 今日は約1ヶ月ぶりに朝から登校したので昼に帰ってきてしまいました。 対人恐怖症?か何かで、人と関わるのが怖いです。なるべ...
彼氏に依存しまくっていて、ずっと一緒にいなきゃ死にたくなります。相手が理解してくれるのをいい事に、完全に頼りきってしまって、迷惑ばかりかけています(甘えすぎている)。 一方で、家族を全く信用出来ません。日常的に「自分は出来ない...
自傷行為がやめられません。足がアザだらけです。どうしたらいいですか? 心療内科には2週間後に行くことになりました。 ▼前回の相談はこちら▼ 関連記事 明日、心療内科に行くのですがどうすればいいですか?(10代・女...
自傷、OD、首絞めを主にやってます。毎日死にたい気持ちでいっぱいです。高校3年ですが、自殺行為を考えて、毎日しようと思ってます。 で、相談したいのが、精神科に通ったんですが、先生が悪くトラウマになり、更に、行くのが辛くなりまし...
自分の知らない間に自分で傷つけた跡ができています。それだけじゃなく、知らない間に外に出ていたりと突発的に行動してその時の記憶がありません。 大型のショッピングモールなどに行くと、人が多くて急に怖くなることもあります。 &nbs...
漠然とした恐怖と孤独感があります。特に1人の時です。何に対してかは分からないのですが、怖くて怖くて仕方なくなります。 1ヶ月ほど前までアームカットがひどかったのですが、体育で半袖にならなければならない事からやめることが出来まし...
死にたい。楽になりたい。私の気持ちを分かってくれる人がいない。 職場でも、年齢が離れてるせいか馴染めない。孤独感がある。 自分から行けばいいって上司に言われたけど、対人恐怖症を持ってた私には無理だ。 ...
明日、心療内科に行くのですがどうすればいいですか?アスペルガー症候群と解離性同一性障害かもしれません。 ...
学校に行くのがつらいです。中3なのですが、仲の良い友達がほとんど別のクラスになってしまいました。 唯一同じクラスになれたAちゃんも、私を1人残して同じ部活の子のところへ行ってしまう(私とAちゃんは別の部活)ので休み時間がすごく...
家にいると1人で頭の中で話すことが多くなり、家族との会話が成立していないように感じます。 中学二年生の頃くらいに、不登校で精神科に連れていってもらった覚えがあるのですが、父に聞いたところ事実としては3回程行ったそうです。(全く...