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大勢の前で話すと声が震えたり、手と足が震えたりする。人が怖い、人と会うのが怖い。 夜寝てる時に叫ぶ。夜寝てる時に過呼吸になる。 以前、通院した時は、自律神経失調症、夜驚症と診断されました。 いまは、...
私は一年前くらいにうつ病になりました。きっかけはインターンシップの過度な労働からの疲労で自暴自棄になってしまったことです。 今もまだ病院に通っています。最近は鬱の症状も軽くなったと、自分で自覚できるようにまで回復しました。 &...
今、高校1年生です。親が嫌いです。家が嫌いです。家族が嫌いです。死にたいです。殺したいです。 人として無理です。好きになれません。私が今こうして生きてるのは親のおかげだけど、生きたくもないし生まれたくもなかった。 ...
昨日の夜から急に声が出なくなりました。すると突然、声が出るようになったのですが、どうしたらいいですか? 声が出なくて、両親から怒られてます。 ▼前回の相談はこちら▼ 関連記事 家にいたくないです。暴力されたり暴言...
小さい時から人と関わる事が苦手で、友人は1、2人しかいませんでした。 本当に気が合う人にしか素で話す事が出来ず、友人以外とは挨拶すら緊張して、まともに話す事が出来ません。 その為、友人に依存してしまい期待や信頼が...
私の家は父が大変厳しいです。そして短気で理不尽なところがあります。 普段から気を遣って生活しているのですが、父はいつも私に「何か一つ、一生懸命にやることをきめろ。それがないなら東大に行けるように勉強しろ」と言います。 &nbs...
返信ありがとうございます。イライラした時に対応ができないなと昨日の夜に気がついたので短い時間で働こうと思います。 今週から就労移行支援の方と相談するようになり、ハローワークや病院のこと等、今後どうしていくかを話し合う予定です。...
夏場になると自分の臭いのことで外に出たくなく、勉強が出来ず、学校も塾もここ何日か行けてません。 一度きりの外出であったり、自分の意思で出かける際は、その場限りで気を使えば良いし、毎日同じ所に行って、臭い自分で人間関係を築いてい...
とても丁寧でわかりやすいお返事をありがとうございました!自分で自分が頑張っていると評価したことは、今までなかったと思います。 というか、「頑張ってるって思っていいんだ」と気がつきました。 いまだに「ダメだね〜」と...
私の父と母は価値観が真逆です。父は世間体を気にする方で、割と社交的。母は我が道を進むタイプで、世間には無頓着で非社交的。です。 家で2人だけの時は仲のいい友達みたいなやり取りが出来て(父がツッコミ。母がボケ)、楽しんでいるので...