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子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...
「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...
みなさんは継続して治療している病気はありますか? ...
「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...
なんとなく気分が落ち込んでしまう日は誰にでもあり ...
最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか? ...
インナーチャイルドという言葉を聞いたことがありま ...
現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...
みなさんは、生活の中でどのような健康管理をされて ...
周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...
みなさんは決まった時間に服薬することができていま ...
「嫌なことがあった時に、ネガティブな考えが次から ...
うつによって、休職せざるを得なくなったとき「何を ...
人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...
認知行動療法は、うつ病や不安障害など、幅広い疾患 ...
「心の支えは何ですか?」と聞かれたら、あなたなら ...
自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...
みなさんは病院にかかったとき、毎回どのくらいのお ...
ある研究によると、15~24歳の未婚男性の8割が ...
「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...
地域活動支援センターとは? 「精神疾患を抱えな ...
最近、「引きこもり主婦」の存在がクローズアップさ ...
いじめの経験から低くなってしまった自尊心を回復さ ...
あなたは、不安や心配が強い時に、動悸がひどくなっ ...
何も縛られずに生きられたらいいのに… &n ...
ネガティブな考えが次から次へと頭に浮かび、なかな ...
失恋すると、身も心もボロボロになりますよね…。 ...
入院治療の必要性がないほど精神疾患の病状が回復し ...
誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...
ふとした瞬間に「もう死んでしまいたい…」という考 ...
適応障害で復職に対する恐怖感、特に「復職後に再発してしまったら...
適応障害で復職に向けて、どんなタイミングがベストか…。復帰に向...
適応障害で仕事が怖く感じたり、続かない… ...
メディアでも適応障害を公表した芸能人などが取り上げられたりしま...
「適応障害で退職は逃げではない」と分かっているけど、職場に迷惑...
適応障害で休職中…。ついやってしまいがちだけど避けたいこと、頭...
「音に敏感、音が怖い」「人間不信、人と会うと疲れる」などと感じ...
HSPの人は、人よりも多くの刺激を受けやすいため、非常に疲れや...
「ウェルビーイング」という言葉は、1946年の世界保健機関憲章...
人間の豊かな生活を表す概念を示す「ウェルビーイング」。 ...